今日端午！挂艾枝、悬菖蒲、吃粽子……端午的这些养生小知识你知道多少？ / 开普饭

中医养生注重人与自然.人与人之间的顺应协调.天人合一.身心和谐,作为人类生存的智慧,养生的内涵博大精深,许多理念与方法早已渗入中华儿女的日常生活中.在端午节的诸多习俗中,诸如吃粽子.青团.饮菖蒲酒.挂 ...

师兄们好,农历五月初五乃端午节.民谚云,端午节,天气热,五毒醒,不安宁.端午节,是我国的传统节日.端,是"开端"的意思:午,在十二地支中属火,是阳气的极致.从中医的角度来讲,它是一 ...

一年一度的端午节,又要到了! 端,是"开端"的意思: 午,在十二地支中属火,是阳气的极致. 端午时节, 意味着一年中阳气最旺的时候开始了. 在这时节里,高温湿热,天气烦闷, 蚊虫滋 ...

今日端午, 一个略带邪性和魔性的节日, 这一天, 民间一般会搬出钟馗来'镇恶'. 五月自古被视为忌月,称为恶月或毒月. 端午节这天为一年中最毒.<奉天通志>上说:"五月属午,五日 ...

端午节是我国的四大传统节日,在每年的农历五月初五这一天,每逢端午,全国各地都会举办一些祭祀.划龙舟.祈福的活动,因为这个端午最开始是上古人民为了祈求风调雨顺而设立的日子,后来到了春秋时期,楚国有一个屈 ...

说起蓝莓,应该有很多人都吃过,蓝紫色的果皮,甘甜微酸的口感,营养丰富的汁水,一吃就停不下来,所以不少人都特别喜欢吃蓝莓,如果你也喜欢吃蓝莓,为何不在家里也种几盆呢.现在很流行水果盆栽,而且经过改良,矮 ...

[早‮手搓‬午晒‮晚背‬泡脚] ①早搓手:早‮后起‬采取搓手心.按揉手指等方‮,式‬刺激手心‮劳的‬宫穴,让心脏‮奋兴‬,增‮呼强‬吸系统功能: ②午‮背晒‬:冬季午时(11:00~13:00),是阳 ...

常言道"小寒时处二三九,天寒地冻北风吼",小寒是二十四节气中的第23个节气,标志着冬季时节的正式开始,一年中最寒冷的日子开始了.想要安稳度过接下来天寒地冻的日子,你需要这样养生.. ...

今天是寒露,10月8日,农历九月初十.俗话说:"白露身不露,寒露脚不露." 这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体:寒露节气一过,应注重足部保暖. 秋冬季交替时节, ...

俗话说"百病从寒起",尤其是在进入秋冬季节,天气寒冷比较干燥,在这个季节更容易发生感冒.发烧等一系列呼吸道疾病,所以在这个季节更要注重养生保健,帮助身体驱寒保暖,同时也要多吃一些, ...

今天是24节气之中的第17个节气--寒露,同时也是秋季的第5个节气,寒露节气太阳到达黄经195°,此时的气温要比白露更低,地面的露水快要凝结成霜了,这标志着寒冷的天气就要来到了,此时就不能再秋冻了,建 ...

武汉端午节的习俗 1.赛龙舟历史悠久:端午节是古代吴越地区(长江中下游及以南一带)崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日,在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗之说.因为农历五月,正值仲夏, ...

今日端午！挂艾枝、悬菖蒲、吃粽子……端午的这些养生小知识你知道多少？