减肥后“大姨妈”不来了？女性减肥要注意这4个问题 / 开普饭

减肥,应该算是一个永无终止的话题. 尤其是那些娱乐圈的明星们,为了保持好身材,对自己也不是一般的狠. 比如参加减肥综艺节目<哎呀好身材>----张天爱,她曾透露自己吃了两年减肥,每个月还抽 ...

女性运动健身的时候,总有那么几天不方便,那就是月经期间. 月经是女性正常的生理现象,在没有接触运动前一些女性会有轻微的痛经,在运动后忽然变的严重,有些本来很规律,结果运动后反而月经迟迟不来,月经期间真 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

女性生理期是一个比较敏感的时期,很多女性很在意,很多不在意,特别是当减肥遇到生理期的时候我们该怎么办呢? 有人说姨妈期减肥热量消耗是双倍有人说姨妈期怎么吃都不会胖什么还有人说姨妈期是减肥黄金期究 ...

作为一个女人最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周烦躁.疼痛.麻烦-似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的!!! 其实不然,月经对女性来说好处还是很多的,美丽健康的女人,是得益于其调节正常的内分 ...

大姨妈是健康女性的"好朋友" 无论女性喜不喜欢"大姨妈",它会每月光顾你一次.尽管月经有一点烦人,但它又是女性健康的"晴雨表",平时如果能多 ...

最近有件事情很有意思, 就是一个朋友说, 沐医生,来月经真是可以减肥的!!! 嗯,是的. 不过不是大姨妈一来,就会瘦. 具体什么原理, 今天沐子健和大家聊聊. 肥胖, 是痰湿重引起的, 什么引起痰湿重 ...

真相:荷叶.茯苓.绞股蓝.火麻仁.山楂,这些药物普遍存在降脂的证据,但是在具体生理功能上,各有侧重. 荷叶含有的黄酮类成分,在实验室内,对高脂血症大鼠有着较为明显的降低血清胆固醇.降低体重的作用:山楂 ...

经期是很多女性重要的时期,月经周期可以排出子宫污血,然后新鲜血液慢慢造出.经期过后,污血排出体外有助于加快新陈代谢速度,降低身体因铁元素过多导致失调的几率,使身体机能提高,对身体好处很多.女人大姨妈结 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运女生生理期来大姨妈我们早已见怪不怪了甚至现在网络上还出现各种教程教男生如何应对女生生理期 ······ 但如果男人也会来"大姨妈" ...

你听过"抗性淀粉"这个词吗? 前段时间,"抗性淀粉"这个概念很火爆. 甚至有传言,只要把食物放凉了再吃,能得到抗性淀粉,吃了就不会发胖.真有这么神奇吗? 今天我 ...

女性一生中会经历多个时期,不同时期身体会有不一样的变化,如果可以及时留意并通过良好习惯养成来保养,对生活质量提高,疾病预防均有帮助.另外,进入了绝经期有信号,此时卵巢功能下降,身体分泌出来的雌性激素量 ...

减肥后“大姨妈”不来了？女性减肥要注意这4个问题