蔬菜中的“顶级人参”竟是它！现在吃正当时，通便护血管，很多人都不知道吃~ / 开普饭

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导语:秋天,要多给家人吃这菜,大人吃延缓衰老,小孩吃保护视力眼睛好在我们的日常饮食中,好多种蔬菜的茎叶也是可以吃的,例如南瓜叶便是非常不错的选择之一,其实除了南瓜叶可以吃,还有一种食材的茎叶也可以吃, ...

随着秋季的到来,天气也在逐渐转凉,小编每每下班的时候,都会看到一群人围在买红薯的炉子边上,期待着啃一块热气腾腾的烤红薯果腹. 红薯是大家都爱吃的健康食品,但很多人却不知道,红薯叶的营养同样很好! 01 ...

如果问你补充维生素C的食物有哪些,肯定大家首先想到的都是水果,例如柠檬.橙子等.其实很多蔬菜的维生素C含量也是很丰富的,甚至不比这些水果低. 图片来源于网络今天小编特意查阅了<中国食物成分表第 ...

合谷穴,也称为"虎口",是个"万能穴". 在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围最为广泛,具有全身的治疗作用,真可谓神通广大,简直是一个包医百病的全能穴.一个随身 ...

北青网 2021/06/06 13:24 酸是五味之一,食醋更是家家户户常用的调味品.中医认为:食醋性味酸.甘而温,入胃.脾.大肠,走肝经.有止血散瘀.消肿解毒的功效. 食醋的主要成分是醋酸,还含有钙 ...

大夫,我平时也没受过伤啊?怎么就腰间盘突出了? 大夫,我平时活动量也不大啊!工作也不累,怎么就得腰椎病了? 这是在诊室里听患者说的最多的话,确实,外伤和重体力劳动是导致腰椎间盘突出的重要原因,但除了这 ...

日常生活中,经常听到某种食物能够抗癌的说法,比如常见的大蒜.西蓝花.秋葵等,还有很多你意料不到的蔬菜也被称为"抗癌之星". 事实上,单纯哪一种蔬菜并不足以与癌症抗衡,否则医生也不用 ...

蔬菜的主要功能是中和胃酸.蔬菜富含纤维素,有利于促进胃肠蠕动,促进消化,预防便秘.同时,它们为身体提供维生素C.胡萝卜素.矿物质和膳食纤维.蔬菜中含有纤维素.半纤维素.精华素.果胶等不被人体消化酶水解 ...

蔬菜中的“顶级人参”竟是它！现在吃正当时，通便护血管，很多人都不知道吃~