立秋，遇见它别手软，买来去皮当零食，好吃又养心，过阵子就少了 / 开普饭

现代人由于压力的增加,完全健康的人群越来越少,多数人都处于亚健康状态,所以去找中医大夫调理身体的人也是越来越多了,当然,学习中医及关注中医的人也越来越多,实乃中医之幸.不过,我今天要为大家推荐的莲子, ...

作者:广东省药学会中信惠州医院邹乾均一说到莲花,我们脑海里就不禁联想到这些描述莲的优美诗句,如"出淤泥而不染,濯清涟而不妖","接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红&qu ...

一入夏季,天热难耐,"火气"一上来,一些朋友在睡眠上就容易出现问题,如难以入睡.睡眠浅易醒.多梦.早醒.醒后不易入睡等,这类情况长时间存在往往还会导致自身白天出现心烦气躁.精神疲乏 ...

导读:菜市场遇见它别手软,买来不去皮不切碎,加料锅里炒一炒,真脆嫩. 夏天是很多瓜果蔬菜成熟的季节,除了平时常见的黄瓜.茄子.西红柿之外,还有一些夏季独有的美食是其他季节没有的,比如生长在池塘里的莲子 ...

秋凉后好多食材都快下市了,鲜莲子便是其中的一种,以前逛集市,卖莲蓬莲子的摊贩小,每走三两步就能碰见一家,现在走遍整个集市也只能找到一两家.大家遇见了不要错过啦,买回来给家人和孩子吃,等过阵子再想买就没 ...

夏天正是小龙虾最肥美的季节,市场上卖小龙虾比较多,个大又便宜,想吃便宜的就只有短短的几个月,错过了只能再等一年了,而我就不同了,在市场遇见它,我从不手软,一买就是50斤放冰箱里,想吃就取,很方便. 夏 ...

养身日刊每日更新健康养生知识.刮痧.艾灸.推拿.食疗.药膳等专业知识,拥抱健康,选择养身日刊! 公众号中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜 ...

中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的. 但今天,要给大家介绍的这种蔬菜,因为补益作用强,素有"水中参"的美称 ...

一根香椿芽,几大好处早春时节正是吃香椿的好时候,这时的香椿醇香.爽口.嫩如丝,是一年中难得的美味. 更重要的是,香椿不仅好吃,还是一味难得的"药",有着"十全蔬菜&qu ...

单位这几天进行了一年一次的体检,平时看着大家都挺健康的,今天体检报告一出,个个都吓一跳: 办公室小罗,体重才110斤,竟然查出胆固醇高! 语文组小王,30多岁就有啤酒肚,体检查出了脂肪肝!医生都特意提 ...

导语:菜市场遇见它别手软,营养很全面,切丝和黄瓜拌一拌,好吃又解馋大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.天气炎热,凉拌菜是顿顿少不了的,夏天最常吃的凉菜就是黄瓜,清脆爽口,解暑又开胃. ...

转载视频请标明来源中国人吃饭,讲究食补.今天,今天老安要给大家介绍的这种蔬菜,因为补益作用强,素有"水中参"的美称. 您要是在市场上遇到了,千万别错过.江南名菜"茭白& ...

立秋，遇见它别手软，买来去皮当零食，好吃又养心，过阵子就少了