高血脂患者应该怎么吃？ / 开普饭

高血脂本是以中老年患者居多,但随着生活水平的提高,越来越多的年轻人也开始出现因肥胖导致高血脂的情况. 高血脂,简单地说就是血脂水平过高,血液粘稠度增加,血流速度缓慢,血氧饱和度降低. 可能表现为倦怠. ...

随着现代社会的发展,高血脂已经成为非常常见的一种慢性疾病,很多人都说高血脂只是在肥胖的人中间才会出现,其实这样的说法并没有任何的依据,其中一些身材并不是很胖的人也出现了高血脂的情况,其实高血脂的发生, ...

划重点参考资料: 中国康复医学会心血管病专业委员会. 心血管疾病营养处方专家共识[J]. 中华内科杂志, 2014, 53(2):124-130. https://www.hsph.harvard. ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

对于现代年轻人来说,外卖几乎成为日常解决吃饭的途径之一. 比起买菜煮饭还要刷碗,直接外卖一点一下,一顿丰富的晚餐就直接做好,何乐而不为呢? 但外卖也有不好的一点,大多数都是重油重盐重糖,偶尔吃一两顿还 ...

正常来说,人的血脂是会因为平时摄入的营养而改变的,不过在正常的情况下,一般都是处于一种正常范围之内.若是有一天在医院检查时,发现自己的血脂有点偏高,那么可能就是平时生活中,自己不健康的饮食习惯所造成的 ...

鸡蛋是我们生活中常见的一种食物,它的营养价值比较高,不仅如此,鸡蛋还被称为是"穷人的营养品".在生活中,每天坚持吃一个鸡蛋,不仅能够给身体补充充足的蛋白质,而且还能够为身体运行提供 ...

从中医来看,所谓高血脂,是痰湿瘀血滞于中焦,气机不畅所致,故出现易于疲乏,头晕等病证. 其本质还在于正虚,尤其是脾虚,水湿不化,湿浊积聚,阻塞于脉管而为高血脂症. 故其治当缓以治本,或化痰,或化瘀,或 ...

现阶段,我国生育率正在不断下降,老年人口在社会上占的比重越来越大,随之而来的是不断上升的慢性疾病问题,严重影响到了人们的日常生活. 那么到底是什么慢性疾病会严重影响到我们的生活呢? 看了标题我想大家应 ...

随着人们生活水平的逐年提高,生活.饮食习惯出现非常大的改变,很多疾病也会来袭,其中比较高发的是高血脂,是人们经常提出的"三高"之一. 它的到来与人们不良的饮食习惯有着比较密切的关系 ...

高血脂患者应该怎么吃？