爱上跑步的1000个理由 / 开普饭

千语熏/文毕竟不喜欢就是不喜欢,你为什么要执迷不悟呢. 有一种人,他很奇怪,喜欢追求不喜欢自己的人.而且把自己追不到对方的原因归结于情敌太有魅力了,太不要脸了,总是和自己的男神腻在一起. 想想自己, ...

人,最大的敌人就是自己,我们都是被自己打败的,败给自己的情绪,败给自己的惰性,败给自己的惯性思维. 正因为如此,我们才有挑战自己.突破自己这一说,真正的强大就是优于过去的自己.但是在变强大的过程中,我 ...

早起痛苦吗?刚开始的确很痛苦!每当在睡梦中听见闹铃响起时,我曾无数次想过马上把闹铃关掉继续舒服地躺在被窝里享受美梦,毕竟,早上的被窝是真的舒服!但是,最终,我还是成功地逃脱了被窝的诱惑做到了早起!为什 ...

#运动志# 45 天寒地冻,已经习惯了用五公里,开启一天. 有人问坚持的动力,我说来自榜样.榜样越大,坚持就越久. 当比你忙的人都坚持锻炼,你还有什么理由不锻炼. 当比你身体好的人都坚持锻炼,你还有什 ...

10月12日, 是西班牙的国庆日, Día Nacional de España 一个举国欢庆的日子! 1492年10月12日哥伦布发现新大陆, 这一天也被认为是西班牙保护神皮拉尔圣母显灵的日子. ...

浙江温州 ,马拉松参赛者在场上奋力奔跑.苏巧将摄/光明图片 2021年年初,健康接力跑活动在湖南津市举行.跑者以接力方式完成100公里健跑.任春华摄/光明图片市民在江西省新余市渝水区城北体育馆运动 ...

有中国人落脚的地方,就带去饮茶的习惯:汉族人最先发现茶叶,是饮茶的古老民族. 有人罗列了24条一定要多喝茶的理由,爱茶的你不得不知. 1.喝茶会让生活更丰富除了逛画展.拍人物.看电影.到小剧场看一出 ...

爱上跑步 Table qing in Xining 作者|烛影深(青海) 我喜欢运动,也喜欢安静,喜欢蜗居,也喜欢喧哗,喜欢独享清晨的一丝清静. 一个清晨,静静走在鸟语花香的人行横道上,那是雨过天晴后 ...

xinjiku 在微博上写的推荐: 推荐<爱上跑步的13周>. 我跑过六次全马,肯定算爱跑步的一员,但现在却几乎一个月也没跑一次,肚子渐渐隆起,想到要捡起这个习惯. 读了书中11章中的第5 ...

随着天气回暖,越来越多的人选择通过跑步.健身操.打球等运动方式锻炼身体.一份微博问卷调查显示,在参与话题讨论的933位微博网友里,有跑步习惯的网友有178名,选择走路锻炼身体的网友有346人.跑步 ...

「您在教育上有任何问题,欢迎留言」点上方蓝标即可关注我们的公众号告读者本人杨春林,才疏学浅,阴差阳错,成了一名教书匠.做一辈子班主任,成了我难登大雅的梦想.承蒙大家厚爱,粗糙的文字得到了近5万关 ...

不知不觉,已经跑步1年半了.跑步,也一点一滴地改变着我的生活及自己的心态.可能外人并不了解跑步能带来什么好处,只有自己亲身经历了才懂,跑步对一个人的影响还是蛮大的.不管你信不信,自从爱上跑步后,我就开 ...

跑步,到底要不要坚持?到底要如何才能爱上跑步?对于跑步的这些问题,你问不同的跑友就会得到不同的答案.有的坚持跑步已经三五年了,你问他这个问题,他们只会说:跑步很简单啊,想跑就跑嘛.也不用坚持啊,跑步也 ...

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