下班到家吃什么？一周晚餐推荐，到家照着做就好~ / 开普饭

辛苦一天,因为时间原因,早餐吃的比较匆忙,午饭随便凑合一下,所以,晚饭一定要吃好喽.给大家推荐5道素菜,很适合下班到家后来做,吃起来比肉菜还香,做着也很容易哦~ 第一道:小炒杏鲍菇把杏鲍菇削成片,与 ...

随着夏季的脚步越来越近,凉拌菜慢慢的登上饭桌,成为人们调节胃口必不可少的菜肴! 可是你知道吗?凉拌菜除了是下饭神器,营养价值对身体也是大有裨益,蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上的温度时 ...

每到夏天,不管是在外面餐厅.大排档,还是在家吃饭,几乎都离不开凉菜.凉菜,简单易做,又消暑解腻,天越热它们越受欢迎,端上桌轻松可以吃光. 下面和大家分享几道夏天的看家凉菜做法,有居家小菜,也有大排档上 ...

今年一入春,很多人就说自己好像比往年更易疲乏无力,腹泻怕凉,这并非是种错觉,可能和今年特殊的年份有关. 结合今年的节气特点,更易产生脾虚问题.此时,得要吃点春季五"辛"食,才能更好 ...

早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么,一直是从古至今困扰人类的三大难题. 至今都没有一劳永逸的解决方法. 特别是我们最普通的打工人,在公司吃便当. 晚上下班回家,经过公共交通的洗礼后,已无力再做特别精美 ...

每到下班的点,脑子里想的最多的就是到家吃什么.辛苦一整天,没什么比热热乎乎吃一顿舒服的晚餐更能解乏的了.所以,我专门制作了一个餐单.下班回家的路上,顺手买上菜,到家照着做就可以了~ 星期一腊肠杏鲍菇 ...

晚餐吃什么可以减肥?现在的很多年轻人都喜欢用不吃晚餐来减肥,长期不吃晚餐对身体的危害又很大,那么晚餐怎么吃减肥呢? 随着我们生活节奏的加快,很多人都出现三餐不平衡的现象,早餐不吃,中午吃的少,晚上到家 ...

下班的路上,通常想的最多的就是到家吃点什么~~ 晚饭,不适合吃得太晚.所以,工作日的晚餐我尽量选择简单好做的. 和大家推荐5款面条做法,有滋有味.晚饭吃面条,不用像吃米饭那样,需要炒几个下饭菜才行.一 ...

豆腐和魔芋虽然高纤健康,却是无味食材.因无味而百搭,成就别具一格的沙拉.下班不知道吃什么,不妨试试这道沙拉吧. 豆腐含有人体所需的 8 种必需氨基酸,营养价值较高,有细腻肌肤.降脂瘦身的功效.黑魔芋富 ...

工作辛苦了一天,下班后不知道吃点什么犒劳自己,推荐这5道快手菜,不仅做起来省时省力,营养还足.喜欢的朋友晚餐不妨试试. 剁椒蒸杂蔬剁椒是蒸菜界的"大杀器",特别适合"懒 ...

光阴荏苒,日月如梭,一转眼这个年已经过完了,大家又要开始为生活奔波,忙碌后一日三餐成了每日要想的问题,总是发愁吃什么,今天分享6道家常美食,不用另外炒菜,随手一做就能上桌,简单易做,好吃不贵. [酸辣 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道 ...

豆腐是最常见的豆制品,在小妹妹心中,豆腐的味道是百变的,和不同的食材搭配,就能有不同的魔力味道. 豆腐的质地非常的柔嫩,入口即化,味美养生,受到了很多人的喜爱,营养也不容小觑,两小块豆腐就能满足人一天 ...

下班到家吃什么？一周晚餐推荐，到家照着做就好~