千万别减肥！因为瘦了，你会发现...... / 开普饭

俗话说得好"民以食为天",吃饭可以给我们补充必要的能量,让大家更有精神和精力做其他事情,有些人甚至还会用吃美食的方式来缓解压力,不过摄入过量的事物很容易发胖,吃得太多反而不是好事, ...

减肥对于女性来说,一直是一个热门且恒古不变的话题.在很多女性看来,减肥不仅需要我们多运动,而且在饮食上也要进行一定的控制,尤其是对主食的摄入,更是要准确控制,这样才能达到有效的减肥效果.可是很多女生往 ...

春节减肥指南本文作者:太子爷主播:小羽图文编辑:夜夜冬天终于要结束了,在长达近一个多月的春节气氛下,我们彻底脱离了每天装腔作势的生活,放飞了自我,身材管理这件事似乎已经不存在于人生中了,那么为 ...

随着气温的不断升高,夏天的序幕已然揭开. 对于女人来说,夏天是个惨烈的季节,满大街的小蛮腰,唯独自己五花膘,这样的滋味肯定不好受. 所以,很多女人会选择减肥,一天天吃起来的肥肉,却总是想一夜之间减掉, ...

黑色连衣裙有一种不动声色的美,这也是为何大家都如此喜欢它的原因,作为女神的乐基儿这次穿上一条黑色露肩连衣裙,更是能够让她的个人魅力更好的展现出来,看上去神秘又优雅,还能够让她的女神范儿完美的凸显出来, ...

首都医科大学附属北京佑安医院肝病中心副主任医师杜晓菲 5月17日-21日全民营养周患者故事 25岁的小丽,身高163cm,体重105斤,身材均称,但还是认为自己较胖,加入了减肥一族,每天不吃主食 ...

本文编译自Nature Medicine 雷公藤红素是传统中药雷公藤活性成分之一.2015年哈佛大学医学院 Umut Ozcan 教授研究团队首次报道了雷公藤红素的减肥和瘦素增敏作用.随后,雷公藤红素 ...

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在减肥过程中,无论是谁,都希望自己快速地瘦下来,所以我们会怀着雄心壮志去开始自己的减肥计划,但是在实施过程中,我们却会受到各种各样的打击从而使得自己丧失信心,甚至会放弃行为.然而在减肥过程中,最终导致 ...

为什么努力减肥,你却总是瘦不下来?别总说自己是易胖体质,减肥失败是有原因的,你需要纠正错误的减肥方法或者行为,才能提高减肥效率.只有养成健康的生活习惯,才能保持身体旺盛的代谢,避免身材复胖. 这几个错 ...

春天来了,不少爱美女性为了穿上俏丽的服装,开始节食减肥. 减肥的人总是求快,恨不得第二天起来就是魔鬼身材.中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士范志红提醒要"慢慢减肥&qu ...

夏天很快就要来了,你是否还在为如何赶走身上的赘肉而烦恼?在节食减肥的路上,你是否还在为控制不了自己的食欲而郁闷? 少吃不如多运动 "除了极其严重的肥胖症患者之外,不是所有的肥胖人士都需要节食 ...

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