气氣炁，内练一口啥？ / 开普饭

精.气.神,是能量从有形到无形的转换过程. 道家说的练精化炁,练炁化神,其实我们的身体本来就在这样转化着能量,练,只是增强这个转化. 可是许多人都想着从神入手,试问,没有精哪来的神?

高 "大炁" 炁与气同音但意不同. 炁乃先天之气, 气为后天之气 . 炁乃无形之气, 气为有形之气. 先天胜于后天, 无形大于有形. 秉阴阳之纯精, 含五形之秀炁, 此乃心主 ...

练习传统武术,最好能懂点中医,要懂得古人是如何认识人体和生命.即使不懂脏腑经络,至少得知道一点:人活一口气. 气,分为先天元气和后天脾胃之气. 先天元气是生命的第一推动力,是与生俱来的本能.靠着这股元 ...

中国传统武术有句名言:"内练一口气,外练筋骨皮."在众多拳术当中,尤以太极拳深得其中的精髓.今天我们不讲筋骨皮,只讲这一口气. 一.通过架子导引内气运动太极拳有一系列的动作,俗称 ...

推荐阅读:太极钓蟾功--太极拳中最神秘的内功正文许多拳友练拳一段时间之后,发现身体有一些微妙的变化,有一种通体舒畅的感觉,其实这就是练出内气的萌芽.太极拳功夫与身体的改造程度有关.现代人是讲内气. ...

不管你学的是哪派武功,站的是哪种形态的桩,最初也是最重要的目的,就是降气--把常人常常堆积于胸肺口鼻咽喉之间的气息平静下来,俗语谓为"平息",以达到拳经要求的气沉丹田. 气沉丹田是 ...

推荐阅读经典原创文章:雪中春信,苏东坡为了这款香,准备了7年,此香如芳香佳人再雪中抱你中国传统武术有句名言:"内练一口气,外练筋骨皮."在众多拳术当中,尤以太极拳深得其中的精髓 ...

太极那些事已关注2021-08-08 22:57中国传统武术有句名言:"内练一口气,外练筋骨皮."在众多拳术当中,尤以太极拳深得其中的精髓.今天我们不讲筋骨皮,只讲这一口气. 一. ...

要想解释"内练一口气",必然要说到另一句话,那就是"外练筋骨皮"! 这一谚语要求练武者既要"外练"又要"内练".&quo ...

从健身养生到修身养性两方面理解"在气则滞" 气,在中国汉语中有不同的解释.武术和太极拳中所说的气:一是指中医讲的内气,有真气.元气.营气.卫气等说法:二是指呼吸之气:三是指阴阳.虚 ...

编辑 | 立夏中国传统武术有句名言:"内练一口气,外练筋骨皮."在众多拳术当中,尤以太极拳深得其中的精髓.今天我们不讲筋骨皮,只讲这一口气. 一.通过架子导引内气运动太极拳有一 ...

气 氣 炁，内练一口啥？