摆正情绪姿势有助于提高我们的幸福指数 / 开普饭

最近发布的<中国国民心理健康发展报告(2019-2020)>显示,抑郁症检出率: 小学生一成,初中生三成,高中生四成.其中重症抑郁,小学生1.9%~3.3%,初中生7.6%~8.6%,高中 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学据西班牙<先锋报>网站报道,在西班牙,将近42%的西班牙家庭都养有宠物,家庭宠物的注册总数,如今已达到1600万只. 在尼尔森公司<2020年消费者趋 ...

作者 | 叶三妹.苏桂燕.陈艳芬.丁彩红.程江峰单位 | 西樵福利中心.佛山市春晖社会工作服务中心用观察与聆听守候情感宣泄休息过后返回工作岗位,我收到一个消息:"陈婆婆(化 ...

所有的道别里,我最喜欢明天见 -from 花好- 徐梦自述: 我和我老公恋爱3年结婚3年,当初是我追的他,我为他付出了一切,没想到有一天会被他这么伤害. 以前我们是同事,我是公司的中层管理,他一来就是 ...

士象总归是少数,更多是必须借势成事的炮,更多的是被洪流裹挟只能当炮灰的卒.--烽火戏诸侯 1,在这社会的洪流之下,你是卒,我是卒,他是卒,但更多的连做卒子的资格都没有.话说有多少人,能像棋盘上的卒子一 ...

骑最快的马,爬最高的山,吃最辣的菜,喝最烈的酒,玩最利的刀,杀最狠的人 --古龙 1,看到一个消息,一大批财经自媒体账号出事了,有的被封号两个月,有的被永久禁言.封号两个月的我们不说,这个永久禁言的, ...

<重遇未知的自己>这本书,与其说是张德芬老师前几本书的延续,倒不如说是对过去种种的总结. 本书不像她前几本书那样,借由他人的故事来阐述道理,而是直接以作者的每段亲身经历来举例说明,一个个短 ...

我们拆迁律师发现遇到拆迁后选择学习法律知识的拆迁户越来越多,这固然是一个好的现象,如果人人都精通法律拆迁方自己就不敢再违法,学习是好的对我们的生活起到帮助. 但我们发现很多人学习进入误区导致选择了正确 ...

摆正位置,认清自己的能力边界,提高对自己的要求心存希望,幸福就会降临你:心存梦想,机遇就会笼罩你:心存真诚,平安就会跟随你:心存善念,阳光就会照耀你:心存美丽,温暖就会围绕你:心存大爱,崇高就会追随 ...

行走中的人,既要能够看到远处的山水,也要能够近看自己脚下的路."不计较一时得失,基于全景考虑而决定的变通",往往是抵达目的地的一条捷径.穷则变,变则通.坚持未必正确,懂得变通才是智 ...

"要摆正自己的位置,不怕做小角色,才有可能做大角色." 这是任正非在<致新员工书>给年轻人的告诫. 很有针对性啊,多少年轻人刚出校门就栽跟头,往往就是因为没有摆正自己的 ...

摆正情绪姿势有助于提高我们的幸福指数