生活压力大,感觉很焦虑,该怎么办?
相关推荐
-
缘份是什么?
是心有灵犀的一种感觉; 是一见如故的一种倾向; 是相见恨晚的一种心情; 是上天安排的最美的际遇; 是深深的牵挂或隐隐的怀念! 缘是一种自然而神秘的心灵力量: 因为一些文字而引起共鸣; 因为一种感觉而 ...
-
压力大,很焦虑,试试这13种让你放松的超级食物
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
-
年底加班压力大,很“上头”!偏头痛治疗药物和方法汇总
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 黄湛航 又到年底忙碌季,很多爱拼的亲们已进入"加班模式".总是过度劳累,不少亲们的偏头痛开始"作祟". 什么是偏头 ...
-
治神经衰弱的“专方”!流传两千年,缓解压力大、总焦虑、心发慌
治神经衰弱的“专方”!流传两千年,缓解压力大、总焦虑、心发慌
-
生活压力大引起的植物神经紊乱
现代人的生活压力越来越大了,面对工作和生活上的压力,经常会变得精神过度紧张焦虑,在晚上睡觉的时候难以入睡或者睡得不安稳.长期如此不仅会影响身心健康,还很容易出现衰老的现象,所以应该采取有效措施来缓解失 ...
-
(失眠)治神经衰弱的“专方”!流传两千年,缓解压力大、总焦虑、心发慌
本文理论依据:<中医方剂学>.<中医情志病学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字,我想给你聊一张,我自己特别喜欢的方子. 它能干啥呢?就是治疗现代人常见的神经衰弱. ...
-
生活压力大、心理空虚浮躁?道家思想教你如何缓解!
生活压力大、心理空虚浮躁?道家思想教你如何缓解!
-
工作生活压力大,辗转反侧不得眠?安神助眠针方献给不容易的大家
工作生活压力大,辗转反侧不得眠?安神助眠针方献给不容易的大家
-
【补气第一方:四君子汤】现代人生活压力大...
[补气第一方:四君子汤] 现代人生活压力大,难免气虚.补气第一方是四君子汤,源自宋代<太平惠民和剂局方>,因四味药材均属于平.温药材,不燥热,补性平和,品性中正,不偏不倚,从了" ...
-
治神经衰弱的“专方”! 流传两千年, 缓解压力大、总焦虑、心发慌
点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医情志病学&g ...