高血压元凶找到了，除了控制食盐量，这3种行为你更应该重视 / 开普饭

现代研究发现,盐分的摄入量和血压之间呈现正相关,过量的盐分会对血液粘稠度造成影响,诱发高血压. 高血压前期的症状一般都不明显,如果放任不管,就可能会诱发多种并发症出现,所以不少患者都对食盐" ...

高血压患者来门诊复查的时候总会和医生聊两句,聊一聊最近的饮食情况,有个问题很普遍,那就是"血压高能不能吃肉?"有的患者血压控制得不错,各项指标正常,每天也按时服药,但就是不敢吃肉, ...

随着网络越来越发达, 糖的危害被大众所知, 控糖成为了追求健康的饮食方式. 然而,在大家逐渐适应低糖生活时, 千万不要忘记除了控糖,更要低盐.少盐. 1 你愿意减盐吗? 麻辣烫.酸菜鱼.自制火锅.螺 ...

高血压是一种很常见的慢性疾病,发病率非常高.以前,老年人很容易与高血压打交道,现如今,不仅是老年人有,年轻人患高血压的也不在少数.为什么高血压的发病率如此之高呢?其实,这与人们平时的生活习惯,有着非常 ...

"人体每天正常需要的食盐量3-5克就足够,粤菜食盐量5-6克还可以,而湖南菜.东北菜等,食盐量到了9克左右:在中国北方地区食盐量到了11克,甚至更多."吴同果主任说,食盐多了得高血 ...

随着生活水平质量提高,人们的饮食也变得多样化,各种慢性疾病也随之而来,如高血脂.高血压.高血糖以及高尿酸等. 这些病被称为富贵病,跟高油.高盐.高糖饮食有关. 虽然各种蔬菜能为身体提供所需维生素和矿物 ...

高血脂.高血糖.痛风-- 有许多的疾病都因为"吃太好" 因此,清淡饮食逐渐成了生活的新风尚但是许多看似健康的菜其实是"藏油大户" 时刻威胁着我们的健康这 ...

通过医疗技术不断的发展,未来攻克癌症的治疗指日可待,但是当下的医学技术对晚期癌症治疗还没有很好的办法,因此每年都会有很多因癌症而失去生命的患者. 癌症虽让人"谈之色变",但是如若早 ...

高血压是心脑血管危险因素之一,也是现在社会常见的疾病之一,一般分为两类原发性高血压以及继发性高血压,不管是哪一类的高血压发病人数都不在少数. 一.我国是高血压大国据目前的数据显示,我国患高血压的患者 ...

高血压是心脑血管危险因素之一,也是现在社会常见的疾病之一,一般分为两类原发性高血压以及继发性高血压,不管是哪一类的高血压发病人数都不在少数. 一.我国是高血压大国据目前的数据显示,我国患高血压的患者 ...

随着恶性肿瘤的高发,许多人都以为恶性肿瘤是导致我国人民健康受到威胁的第一大疾病,其实相比于恶性肿瘤而言,应该说心脑血管疾病才是第一个严重地影响到人们身体健康的疾病. 而心脑血管疾病中排在第1位的危险因 ...

高血压元凶找到了，除了控制食盐量，这3种行为你更应该重视