养脸不如养脾，3样健脾祛湿好物，一定要吃 / 开普饭

湿气被称为"万恶之邪". "风.寒.暑.湿.燥.火"六淫邪气中,湿邪是最难对付的,所以有 "千寒易除,一湿难去"的说法.湿邪通常不是单独存在 ...

曾接诊过一个病人,她说她每天都想吃点甜的东西,无论是饮料还是小吃,好像上瘾的样子,不吃就会浑身不舒服.最严重的时候是在夏天,尤其是从外面回到家里,满身大汗,立马就想喝甜饮,而且是冷的甜饮.根据这个病人 ...

今天是立冬,我们有句谚语"立冬补冬,补嘴空".一到冬天,大家就知道进补的季节到了,所以趁着今天,我就给大家讲讲冬天进补前的一些注意事项. 我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天, ...

清湿是四季话题,但是一味祛湿却不养正气,容易致湿气反复困身,甚至伤身体. 所以在清湿这条路上,不可忽视行气.补虚,尤其是体质偏弱的南方人. 像五指毛桃.牛大力等草本,它们清湿之余,还有提气力,补充能量 ...

查查你的脾胃是否健康脾胃出了毛病,症状主要可概括成8个字: 纳呆(消化不良. 食欲不振). 腹胀.腹泻.便溏(大便不成形). 此外,通过仔细观察肤色.五官和生活状态,也能看出脾胃问题,不妨对照自查. ...

小羊森林创立于2016年原名"羊爸爸精选" 升级更名为小羊森林明天就是谷雨了,春天里的最后一个节气. 谷雨,源自古人"雨生百谷"之说,意思是谷雨时节,雨水 ...

2021年4月20日, 农历三月初九, "游丝飞絮两依依,正当谷雨弄晴时." "清明后十五日,斗指辰,为谷雨,三月中,言雨生百谷清净明洁也."谷雨是春季的最后一 ...

虽立秋已过,但岭南还是一派暑热之气,近两周还时常下起暴雨,暑湿夹杂,难免让人产生各种不适.我一直强调,女性各种皮肤.气血问题,都离不开与脾虚.湿邪两个因素.那么今天就好好讲解一下,如何有效的健脾祛湿, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医病因病机学> 你好, ...

"哪个部位给脸部供血最充足呢?就是人体的胃经.胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部. 看下胃经的经络走向图就知道,经常敲打胃经,可以让我们面若桃花. 足阳明胃经胃经位于胆经前,三指距离到 ...

女人特别容易脾虚,那么女人如何才能知道自己是否脾虚呢?其实这些是可以从你的脸部窥探出来的.下面为大家介绍女人脾虚脸部的表现以及女人脾虚的调理方法. 脾虚脸部的表现 1.脸色脾胃功能失常,运化食物的功 ...

慧福生命文化女人如何才能知道自己是否脾虚呢?其实这些是可以从你的脸部窥探出来的.下面为大家介绍女人脾虚脸部的表现以及女人脾虚的调理方法. 脾虚脸部的表现 1.脸色脾胃功能失常,运化食物的功能减弱, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<太平惠民和剂局方>.<中医方剂学> 你好 ...

一般去过中医美容院的女生都知道,很多美容机构都有后背中医调理项目,那么后背和面容有什么关系呢? 后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应 ...

4样食物全身"致癌",每吃一些都是在养"癌细胞",早知早健康.1.蕨菜被检测出一种致癌的物质称作原蕨苷,通过送检,测出原蕨苷在蕨菜中含量从高到低为叶.茎.根,叶 ...

养过花的人都知道,花长得好不好关键在根上,根长得好,其他的自然就好,根系若长不好,即便你技术再高也不可能让其长好,不光是养花,任何植物都一样,这可是自古到今都不可否认的事实. 在居家养花当中,很多花友 ...

养脸不如养脾，3样健脾祛湿好物，一定要吃