我居然能一口气跑两千米了 / 开普饭

很多肾友都有这样的观念,就是生病了,就应该躺在床上好好休息,能不动就不动,这样才能更好地保养身体. 那这种想法真的正确吗? 得了肾病确实需要养,但整天躺在床上什么都不干,叫哪门子保养? 其实,对于大多 ...

加拿大麦克马斯特大学的临床流行病学和生物统计学系的Reddon等人就体力活动对儿童自我价值的影响进行了研究. 研究人员采用来自"身体健康活动研究小组"(Physical Healt ...

2002年,曾经问我的师兄:为何我可以一口气地爬上两千米的高山,但在一些小事上管不住自己,例如:吃东西到胃撑,看电视到很晚? 师兄很智慧:爬山,那是征服外界:小事管不住,那是习性,管不住自己. 淳报主 ...

与 30万读者一起学Excel 求和之王SUMPRODUCT函数,经过卢子重复强调,发现学员能掌握50%,另外50%今天就来揭秘. 从VIP学员群挑选2个案例来说明. 1.同一个公式,为什么其中一个 ...

▲ 老手艺记得梁实秋先生在书中解释"馋"字时这么说,左边是一个食物的食,右边是一个兔子伸着两条腿,所以这个字的意思就是"为了一张嘴,跑断两条腿".这么一解释, ...

又到了农忙季节,好多农民工也回家收麦了.今天,我们说一下大路上晒麦的问题,不让晒吧,小麦不干,让晒吧,老是出事,纠结啊!晒吧,但是别让在路二边都晒,晒二边在摆着酒瓶.树根,不出意外也害怕,靠着一边晒也 ...

要说最补充营养的,当然就是喝鱼汤了.我家孩子补钙我除了给喝牛奶以外,就是给他做鱼汤喝了,鱼汤谁都会做,但是鱼汤做得好不好喝可就是关键问题了.还有一点就是这鱼汤营养的关键,每个人煮鱼汤的方式不一样,煮出 ...

(老梁说)成钧,咱家开国中将,一代传奇悍将.咱别的不说,在别人手里头的叫花子营,到人家手里,就倒个手的功夫,这部队不仅换了新颜,手里的家伙式那也是鸟枪换炮. 重机枪还是勃朗宁的,一弄还是两挺,三八大盖 ...

<流浪地球>第6年 1. 佛州基韦斯特 2018年3月1日晴一个普通人,为了梦想,走了半个地球. 我正在开往古巴的路上,经过跨海大桥,去美国最南部key west基韦斯特拍摄几 ...

牛肉面真的超级好吃,大口吃肉大口吃面大口喝汤的感觉真的棒极了,这次来分享麻辣牛肉面做法,真的超级超级好吃,以前只吃一碗,现在忍不住吃了两大碗,连汤都喝的干干净净,就差把碗也吃了. 麻辣牛肉面食材清单 ...

49岁,老王(化名)因声音嘶哑,下咽困难,来院就诊:询问病史得知,患者两年前就感觉咽部有异物感,一直以为是咽喉炎,喝点胖大海也就了事了:我们看着老王,有点消瘦,询问下得知最近半年,老王瘦了有十几斤. ...

我居然能一口气跑两千米了