今日立冬|立冬应该温补养阳，但千万不可盲目进补 / 开普饭

立冬是农历二十四节气中的第十九个,不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节.有"十月朔"."秦岁首"."寒衣节".&quo ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,每年阳历的11月7日或8日.立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,中国民间以立冬为冬季之始... 亲爱的朋友,冬天来了,天渐转凉 ...

今天是二十四节气中的"立冬",意味着冬天正式来临! 水始冰:立冬之日"水始冰",冰寒于水,所以是水与冻的结合,冬寒水结,是为伏阴.孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛. ...

[立冬吃羊肉温补肾阳]今天是立冬,是冬的开始.冬是终止之意,也就是一年结束了."天地不通,闭而成冬."万物闭藏,就是终止.所以,冬天养生宜静养,宜反思,宜补肾.忙忙碌碌一年,亏待 ...

老人难过冬,进补先停下这么快就立冬了,立冬后就是进补大季,各种好吃好用的用起来!但在这里要先提醒大家一句,进补且慢,安全第一. 冷冷冷,中老年人最难过的冬天来了,下面这几件事,我们国家基本上每年都要 ...

姜,枝叶长茂,根株横溢,感坤土之气而昌盛,其生用辛散,熟用和中,能去臭气,通神明.许慎的<说文解字>曰:"䕬(姜),御湿之菜也."[1]可见古人在造字本义上就表示&qu ...

牛膝丸--温元阳,补肝肾,除痹痛药用牛膝.附子.补骨脂.肉桂.萆薢当归.川芎.山茱萸.石斛.断续.细辛.木香. 主治:肾脏虚冷,气攻心腹疼痛及腰膝冷痹,眼花耳鸣,四肢沉重,食减色昏. 本方所治乃肝肾 ...

请点击导语:按气候学划分四季标准,平均气温降到10℃以下为冬季,立冬之后差不多也就进入了冬季.冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜,立冬节气阴盛阳衰,惯吃姜母鸭.羊肉炉.药 ...

今日立冬|立冬应该温补养阳，但千万不可盲目进补