冷天，多喝这道汤，滋补强身过寒冬 / 开普饭

第一步将准备好的大棒骨和龙骨用水清洗干净,然后将清洗干净的大棒骨与龙骨放入锅中,再加入适量的凉水,调至大火煮至出现很多浮沫后,将其从锅中捞出再用温水冲洗一下.最后将姜切成片以备用. 第二步将煮好的骨头 ...

俗语说:"一年补透透,不如补霜降".霜降,是秋季的最后一个节气,也是进补的最佳时期,合理进补,可以增强体质,为即将到来的寒冬做好准备.霜降时节,天气寒冷又干燥,我觉得最好的进补方式 ...

可以看到更多的美食哟! 在这里,你会觉得美食是如此简单! 再过几天就要立冬了,也意味着寒冷的冬天就要来了. "立冬不吃肉,冻掉脚趾头",这也是为啥一到冬天就要多吃肉的原因了.天气寒 ...

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

番茄是一种特别适合用来做汤的食材,用番茄做出来的汤一般都特别好喝,酸酸甜甜的.今天用豆腐和番茄搭配起来做一道番茄豆腐汤.这道番茄豆腐汤做出来之后,汤鲜味美,滋补而且开胃.还有很重要的一件事情就是它的做 ...

莲藕大家都知道,吃起来微甜脆口,十分爽口,是上乘的滋补食材.常吃莲藕具有清热凉血.健脾开胃,止血散瘀的.提高免疫力的功效.莲藕其实根据口感分为脆藕和粉藕,那么怎么区别脆藕和粉藕呢?厨娘教你通过以下几个 ...

入冬后吃什么好?不同年龄段的人吃什么好?来看看专家给大家送上的养生食谱! 木耳西芹拌核桃肉--补肾护关节中老年朋友身体的特点就是脏腑功能逐渐衰退.气血阴阳失调,并且常伴有肾精不足.很多人常说的腰酸. ...

立夏过后,气温逐渐高升,人的食欲会变弱,有时还容易烦躁上火.在饮食养生上,讲究以清淡.低脂.易消化.富含纤维素的应季蔬果和粗粮为主,少吃动物内脏.肥肉.辛辣.以及过咸等食物.随着新鲜蔬菜陆续上市,有一 ...

民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜.农家菜.及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样. 冬天手脚冰凉,就该多喝这道汤,益气补血又暖胃,好吃不怕 ...

说到筒子骨,这可是一款非常棒的食材,虽说骨多肉少,但无奈口感超棒,吃起来特别过瘾.尤其用筒骨熬成汤,那滋味更是美滋滋呀!今天我们用筒骨搭配山药来做一块特别美味的汤品,里面再添加点裙带菜,颜值和口感都很 ...

在平常生活中,土豆和西红柿是两种特别常见的食材.这两种食材都可以做出非常美味的美食,而且做法很多,就比如酸辣土豆丝,西红柿炒鸡蛋.今天跟大家分享一道用土豆和番茄搭配起来做成的美食,土豆番茄肉汤.这道番 ...

冷天，多喝这道汤，滋补强身过寒冬