深度解析辛纳正手发力三个境界，看看你在哪一层？ / 开普饭

在今年9月美国网球公开赛上,刚过20岁的希腊少年西西帕斯开始意识到自己的成功. 希腊人告诉ESPN记者说:"我最近收到一位女士的信息说,因为我希腊学校71%的孩子开始选择学习打网球,我感到非 ...

相较于男子网坛还是"老人当家"的局面,目前女子网坛可以说是百花齐放,年轻人占据绝对上风. 以TOP10为例,女子单打前十仅有小威廉姆斯一位八零后,其中排名高居第五的安德莱斯库更是标 ...

詹尼克·辛纳是ATP新生代总决赛冠军和ATP排名前100中最年轻的球员. ATPTour.com介绍了关于这个18岁的年轻人,大家应该知道的五件事. 1)在2019年ATP新生代总决赛中,他震惊全场 ...

在ATP索菲亚站的男单决赛中,2001年8月16日出生的小将辛纳以6:4/3:6/7:6(3)战胜了波斯皮希尔,夺得了自己职业生涯的第一个巡回赛冠军. 在索菲亚站第一轮辛纳以6:2/6:4击败了富乔维 ...

还是那个少年精彩丁先森;聚星文化/YS音尚文化 - 还是那个少年当你赢得越多,压力也就越大,身边的一切事物都可能改变,甚至会偏离网球轨道.但是我没有改变,我知道如何分配注意力,我只考虑提升自己,因 ...

还是那个少年精彩丁先森;聚星文化/YS音尚文化 - 还是那个少年当你赢得越多,压力也就越大,身边的一切事物都可能改变,甚至会偏离网球轨道.但是我没有改变,我知道如何分配注意力,我只考虑提升自己,因 ...

大家好,这里是三宝易学堂,今天为大家带来的是老子<道德经>第三十五章,首先我们来先看原文: 执大象,天下往.往而不害,安平太. 乐与饵,过客止. 道之出口,淡乎其无味, ...

在"正手发力教程"Part1和2中我们详细的讲解了"力始于足.发于腿"以及"主宰于腰". <正手发力教程Part1:脚尖朝向居然影响击 ...

<全民学乒乓速成篇>第6集:一分钟学会正手发力打

所谓"力始于足.发于腿.主宰于腰,而行之于手"这句用于形容拳术发力的话在某一程度上也同样适用于网球运动. 因为两者都是通过全身各个部位的协调运动来完成的. 在<正手发力教程P ...

绝密解析反手拧拉腰部发力和线路变化

如何提高正手击球力量是很多网球爱好者关心的问题. 之前推送的很多相关文章大多是针对个别要点进行解析,不够系统. 所以近期我们会推出一个"提高正手击球力量"系列,从下到上,全方位和大 ...

乒乓网今天

深度解析辛纳正手发力三个境界，看看你在哪一层？