一年最热的日子要来了！要想健康度夏，劝你饮食上最好做5件事 / 开普饭

引起体内湿气重的原因通常有两大类,有外湿侵滞,还有内湿这两大类,我们日常生活中如果饮食不当可能会出现湿气,如果人体的内分泌紊乱也会引起湿气,人体出现湿气跟日常生活习惯有一定的关系,很多人不了解湿气重是 ...

夏天已经到了,相信注重健康的朋友已经开始夏季养生.有句话说得好"春夏养阳,秋冬养阴",阳气是生长之气,每个人在世都有阳气,阳气可以让你看起来更精神,也会让你身体更好.同时夏季天气 ...

肝脏是体内最大的一个排毒解毒的器官,一旦肝生病了,体内的毒素和垃圾就不能及时的被分解和排出了,体内毒素太多,就会引起多种问题,对身体健康非常不利.除了服用药物,饮食的控制也很有必要,而对于肝病患者来说 ...

最近,52岁的周涛姐姐出席活动,网友po出生图,瞬间上了热搜,网友纷纷呐喊,姐姐太美了,太年轻了.这哪里是52岁啊,怎么看也像25岁. 周涛的美,是一种气质美,是岁月积淀下来的沉静之美,可在她脸上又看 ...

养花交流大本营花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 点击上方名片添加关注我们在养花交流大本营等你在养花的时候,有一些喜光的花卉植 ...

现在的气温很高了,走出房门就感觉到一股热流,所以很多人在夏天都会躲在空调房里,一边吹空调一边吃西瓜,真是冰爽得不要不要的.不过,在夏天这炎热的天气里,本该是痛痛快快流汗的季节,而你躲起来不让汗流出来, ...

春分将至,记着做6件事吃2种食物,日子风风火火顺风顺水!

多中医发表的论文中都提到,夏季是调理身体,保养身体的最好时候,不然到了秋冬季节,我们可能就要打一场硬仗.夏季是一年当中气温最高的季节,而三伏天是一年气温最高的峰值.但是所谓:一冬病夏治,除寒湿:二提升 ...

三伏天,一年里最凶险的时候.无论男女,都要用坐月子的态度过日子. 身体质检季:环境帮你查健康三伏天是一年中环境最复杂,身体最容易被寒湿入侵的时候,大家一定要警惕: 1.暑热最重:伤阴液助湿气三伏天 ...

大家都知道三伏天是一年之中最热.最闷.最潮的时候.今年的三伏天在7月11日开始,也就是说还有半个多月的时间,首伏高温就要到来了!但是先别被高温吓到愁成苦瓜脸,好好把握三伏天,这也是冬病夏治的好时间! ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2325篇原创内容公众号文 | 马亮 · 主播 | 京兔 · 摄影 | 从看见到发现 · ...

今天正式入伏,一年中最热的日子来了! 初伏:7月11日--7月20日中伏:7月21日--8月9日末伏:8月10日--8月19日 40天"超长待机",好多人希望夏天赶快过去.然而 ...

一年最热的日子要来了！要想健康度夏，劝你饮食上最好做5件事