三伏天，不管天气多热，记得做好这3件事，助你健康度夏 / 开普饭

原创客观活法儿今天女生20岁以后一定要注意的事,这是重点!要拿小本本记起来的,一定要注意眼部的初抗老,不要等黑眼圈.眼袋严重了再做! 黑眼圈只是显得疲惫,而眼袋不仅仅显老,而且是身体真的离衰老更 ...

2款催经补气血汤,有助于调理月经,可以看看!(粉丝分享的,应该有效果) 大姨妈推迟12天昨天晚上抱着试试的心态做了这个汤今天早上大姨妈就来了! 1.桂圆枸杞汤食材做法:冷水.桂圆.枸杞.生姜.红 ...

天气一冷,晚上睡觉手脚都是冰的,盖厚被子.穿厚袜子都没用,很难受,还影响睡眠. 总是怀疑自己身体出了问题,但我妈说这是体虚,很多女生都这样.请问是真的吗?我该怎么办? 一般而言,如果排除血管病变或其他 ...

今天夏至是一年中阳气运动最旺的时候,之后阳气开始走下坡路,但自然的阳气总量还很多,并在一周后的小暑节气达到最盛,进入一年中温度最高的伏天. 暑热.湿气会越来越重,走在路上,总让人有种一边淋雨一边出汗 ...

2021年7月7日(星期三)09:23:19 农历五月廿八太阳黄经105°,斗指辛小暑节气交节今日小暑,2021年已经过半,到了辛丑年的第11个节气,盛夏开始,江南地区「出梅」,淅淅沥沥的梅雨季 ...

你知道吗?对于养生来说,早晨起床前的时间段尤为关键.每天只要坚持住早晨的"黄金十分钟",就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿. 1 梳头一分钟每天早晚用梳子顺着经络方向, ...

嘿,你昨天睡得好吗?熬夜了吗?这里有个睡眠小检测,验证一下你的睡眠质量. 熬夜让人变得丧丧的,抓不住好运气,看什么都不顺眼-- 为啥熬夜会让人这么丧?因为熬夜就是会「扰乱心神」啊! 熬夜的本质是:强行 ...

今天迎来了大雪节气, 这是个充满诗情画意的节气, 雾凇挂满枝,片片雪花飘, 如梦如幻的美景令人期待, 你那里,下雪了吗? 大雪时节, 北方"千里冰封,万里雪飘" 南方"雪 ...

这篇文是写给经历暴雨的朋友们,都说大灾之后有大"疫",可是灾区往往缺乏物资,什么吃的喝的用的,一下子也送不过去.但我们身体上就有好药,这4个小方法不用别的,自己动一动,排寒湿.护阳 ...

乐乐活法儿今天明天就是霜降节气,秋天的最后一个节气了. <月令>:九月中,气肃而凝,露结为霜矣.霜降,便是霜气降落的节令. 今年北京格外冷,郊区早已有了秋霜,你的城市感受到那份寒意了 ...

想必不少人都有遇到过吃出苍蝇.飞虫.蟑螂等的餐饮事故,近日又发生一起顾客吃出蟑螂的事件,2021年11月2日,江苏徐州一名男子称在饭店吃饭,吃到最后发现番茄酱里有一只蟑螂,男子要求检查身体,店老板称可 ...

芒种时节到了,这是是夏季的第三个节气,这个节气的到来,意味着天气炎热,雨水渐增,昼长夜短,酷暑的夏天即将来到.芒种也是农民丰收的时节,麦子丰收,稻子可种. 在这个丰收的时节,人体更要注意身体的爱护,预 ...

三伏天，不管天气多热，记得做好这3件事，助你健康度夏