【微波炉】黑椒南瓜

相关推荐

• 晚餐不想下厨，试试这道快手菜，微波炉5分钟搞定，方便又好吃

  看似不起眼的南瓜,含有丰富的类胡萝卜素,可以转化为我们身体所需的营养元素维生素A,帮助我们维持眼睛的健康,预防近视,适合电脑族和学习任务繁重的学生族.此外南瓜的钠含量比较低,适合中老年人以及高血压患者 ...

• 吃货美食：微波黑椒南瓜、黑椒奶香杏鲍菇、辣白菜烧牛肉的做法

  微波黑椒南瓜 1.南瓜洗净去皮,切均匀小块. 2.放入微波容器中微波高火四分钟. 3.取出南瓜,看看有没有软透,用筷子轻轻一戳能穿透即可. 4.拌上调味品即可. ​​​ 黑椒奶香杏鲍菇 1.杏鲍菇洗净 ...

• 精选美食：南瓜蒸黑椒鸡、酱油烧冬瓜、黄瓜拌豆腐、蒜香炒豆丝

  酱油烧冬瓜 材料:冬瓜.香菜.大料.花椒.黄酒.糖.盐.海鲜酱油 做法: 1.冬瓜洗干净,去皮切片. 2.起锅烧油,放入姜.花椒.大料炒出香味,放入冬瓜,倒入黄酒,盖上盖子焖至冬瓜软熟. 3.放入海鲜 ...

• 精选美食：双莲炖排骨、黑椒奶香杏鲍菇、脆皮鱼条、香甜五宝南瓜

  香甜五宝蒸南瓜 材料:南瓜肉240克,枸杞5克,桂圆肉.红枣.莲子各10克,葡萄干5克,盐3克,白糖15克 做法: 1.将洗净的南瓜肉切片:取一蒸盘,放入南瓜片,摆放整齐,撒上盐 2.放入备好的桂圆肉 ...

• 怪味金丝大肠、芦笋黑椒大肠、风沙大肠

  怪味金丝大肠 食材&配料: 土豆.大肠.白芝麻.葱.姜.料酒.淀粉.盐.老抽.脆皮水.怪味汁.食用油 做法: 土豆去皮改刀成丝,用清水浸泡掉多余的淀粉后控干水分,放入油锅中炸至酥脆捞出控油垫入 ...

• 吃货美食：老法蒸四宝、西红柿鸡蛋饼、铁板黑椒杏鲍菇的做法

  老法蒸四宝 材料:淡菜 ,咸肉 ,笋干 ,豆干. 作法: 1.一次将豆干咸肉笋干淡菜整齐的排列好. 2.放入剁椒野山椒味精鸡精盐辣油至蒸箱蒸8分钟左右拿出. 3.撒上葱花浇上一勺热油即可. ​​​ 西 ...

• 吃货美食：油焖茄子、五色蛋卷、黄瓜百合炒南瓜的做法

  油焖茄子 1.茄子清洗干净切滚刀块. 2.用清水泡一下. 3.香菜切碎. 4.锅内倒油,干辣椒和八角放入油锅炒出香味. 5.倒入茄子一起翻炒. 6.加盐调味,之后可以盖上锅盖中火焖至茄子成熟变软,中间 ...

• 美食精选：南瓜酸奶饼、烤洋葱、桂圆豆浆的做法

  南瓜酸奶饼 1.将南瓜蒸熟,加入糯米纷拌匀.酸奶放冰箱冻成块后切成小块:2.用拌好的南瓜泥裹住酸奶块制成丸子,粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄出锅摆盘. ​​ 烤洋葱 烤箱预热至200度.将洋葱头部切 ...

• 美食精选：南瓜百合露、芹菜沙拉酱、芹菜沙拉酱的做法

  南瓜百合露 1.南瓜切薄片蒸烂,碾成泥;2.百合洗净,稍微浸泡;3.在锅中加半碗清水煮沸,加入南瓜泥煮成糊状,倒入牛奶和百合稍煮片刻;4.最后加入冰糖,煮至糖化即可. ​​​ 味噌豆腐汤 1.石花菜黄 ...

• 吃货美食：黑椒烤大虾、蚝油草头、青花椰苗精力汤的做法

  黑椒烤大虾 大虾剪去虾须,虾枪,以及背部的虾壳,从虾头处开到虾尾,取出虾线:将葱姜蒜切成末:大虾置入合适的碗内,倒入黑胡椒碎.蚝油.葱姜蒜碎.料酒和橄榄油,将它们均匀的混合,腌制1小时:烤盘中垫上锡纸 ...