不管煎什么鱼,只要牢记这2步,鱼皮不破不粘锅,还没一点腥味
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不论做啥鱼,都别直接下油锅“毁”了鱼,只要3步,不掉皮不粘锅
不论做啥鱼,都别直接下油锅"毁"了鱼,只要3步,不掉皮不粘锅 鱼可以说是一种比较好的养生食材了,比起其它肉类它也更健康,而且高蛋白,低脂肪,大人小孩都适合吃.现在猪肉价格上涨的厉害 ...
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