营养学专家最不推荐的食品！一起来看看有哪些？ / 开普饭

对孩子想吃零食这件事,家长几乎站在统一战线,一致认为零食是没有营养的代名词,吃了只能带来疾病,影响身体发育. 林梅今年30岁,是一名7岁男孩的妈妈,最近被孩子的身高问题困扰,自己的孩子在小学班级里是身 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 临近春节, 又到了零食消费的高峰时期, 今天就给大家梳理出一份选购指南 ...

今年春节,有很多不回家的小伙伴开始摩拳擦掌,准备丰富食材,一展大厨风范.营养专家教你这几招,美味又健康,快快学起来! 大鱼大肉≠优质蛋白质春节期间硬菜少不了,但并不是所有的大鱼大肉都是优质蛋白质,不 ...

每每提起零食,大家总会把它和肥胖.没营养等词汇挂钩,于是在吃与不吃之间来回纠结-- 但其实零食并不是"一无是处",只是你没吃对.我国一项最新研究发现,吃对了零食反而有助于长寿. 吃 ...

针对眼睛干涩专家给大家推荐热敷方法一个简易的中药药袋,里面放置中草药,采用中药热敷的方法,经加温后的方法来治疗眼睛干涩. 枸杞子4g.菊花4g.木贼3g.女贞子5g.旱莲草5g.生地黄4g,将以上中药 ...

我们去看中医的时候,医生经常会说,你"脾虚"了. 其实脾虚只是一个笼统的概念,具体要分几种类型.今天养生君给大家普及几个关于脾虚的术语,大家对照一下症状,对症来调理,才会更见效. ...

钙是自然界中分布最广泛的元素之一,按元素在人体的构成比,钙的排位仅次于氧.碳.氢和氮,列第五位,是人体含量最多的矿物元素.钙是胎儿生长发育所必须的营养物质,缺乏易导致胎儿发育不良.与普通人群相比,孕妇 ...

长沙晚报 2021/06/18 16:24 长沙晚报掌上长沙6月18日讯(全媒体记者徐运源通讯员孙艳刘爱苹)在日常生活中,生姜是必不可少的调味品,民间早就有"家有生姜,不怕风霜&qu ...

我们去看中医的时候,医生经常会说,你"脾虚"了. 其实脾虚只是一个笼统的概念,具体要分几种类型.今天养生君给大家普及几个关于脾虚的术语,大家对照一下症状,对症来调理,才会更见效. ...

营养学专家最不推荐的食品！一起来看看有哪些？