怎样才能更好地成为自己？欧文·亚隆告诉你 / 开普饭

问:养了两个孩子,和老公一起,跟妈妈住在一起,错综复杂的关系,育儿的疲惫,让我心力交瘁,和妈妈.老公.孩子的关系几乎都出现了问题,虽然都说要去改变,去走出第一步,可是我也很累,我不知道怎么做,我到底应 ...

厦门的地铁持续进行建设,给交通带来了极大的不便,即使三公里的路程也要行走近40分钟,无论公车上,私家车上,还是大企业的员工接送车上都是焦急的眼神,赶着回家的心情.拥堵的马路,不断的加塞,如果出现刮擦就 ...

2017年11月,辛思洁老师在厦门怀众观心阁举办了一场"人际反馈模式的'团队带领者'培养计划"工作坊.学员和老师一起在团体中走过了四天探索自己和关系的旅程,现在摘录部分辛老师语录如 ...

心理治疗是一个改变的过程.--欧文·亚隆 (Psychotherapyis process of change. -- Irvin D. Yalom) 过程是一个人和他/她周边重要他人的关系本质,是一 ...

今日豆瓣评分8.2分,12人评价内容简介 xxxxxxxxx 本书是心理治疗大师欧文·D.亚隆所写的十篇心理治疗小说的合集,也是他的作品中非常畅销的一部.十个故事以存在焦虑为深层主题,讲述了作者作为 ...

经过多方沟通,制作团队连夜加工,我们终于完成了[欧文·亚隆90岁生日对谈]逐字稿. 下文为文字稿,包含两个部分: 1.欧文·亚隆对话张海音,王浩威主持对谈主题:<爱.丧失与终极意义> 2 ...

快节奏中穿行的你, 有多久没有停下来抚慰自己的疲惫? 每天都在焦灼的往前赶, 又错过了多少路边绽放的鲜花. 孩子的笑脸.湖中点水的白鹭? 为生活中积极拼搏的你, 面面俱到的处理各类关系: 家人,孩子, ...

昨天写oh牌文章时候想到了觉察与心理咨询的关系,今日重翻美国著名的心理治疗大师欧文亚隆的书籍,再次认识到觉察在心理学的意义.关于"觉察死亡"对心理治疗的重要意义,欧文.亚隆做出了伟 ...

[向心理治疗界的大佬问七个问题系列]是译自Ryan Howes PhD的七个问题计划(The Seven Questions Project),原标题太低调,所以被我换成了现在的标题党风格. Ryan ...

今日豆瓣评分8.4分,480人评价内容简介 xxxxxxxxx 他的生花妙笔和敏锐的观察,让我们得以窥见治疗师的理智和心灵,也让我们看到难以忘怀的人物:"死亡顾问"葆拉.因偷听而 ...

一人一书系列活动第四期 2021年5月29日 14:00-18:00 地点:北京.彼岸书店零写在前面钱钟书先生说:"人生据说是一部大书." 从我们出生那一刻起,我们对这 ...

用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新(2021) 公益心理科普自媒体团队招募常任编辑2名翻译心灵语言:一杯咖啡英语编译组员招募中(2021版) 文章编号:F20210412 本文系 ...

记得加个⭐️星标,这样才不会漏掉推送. 前几天在8月复盘里,我说自己对很多东西的感觉都变了,好像很多事情都没那么重要了.当我追溯这种感觉的源头时,发现一个(很可能是决定性的)原因:我亲眼见过了死亡,体 ...

我就要你做一个好奇的水手,奔赴所有未知的自己在每一次的互助式体验团体中成长为一个更新鲜,更让自己喜爱的自己你看到了别人的多面,也展现了自己的多面你们在这个团体里是那么玲珑剔透爆发了不敢面对的 ...

今日豆瓣评分8.9分,585人评价简介:当代知名存在主义心理学者欧文·亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美.荣耀.精彩,却也有难解的悔恨.遗憾.无助与恐惧.这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品 ...

其实减肥若想取得成功,最关键的是要保护好减肥成果,要努力地防止减肥出现反弹.有太多的例子说,有绝大多数的人减肥不成功,是因为减肥的过程中,总是出现反弹.当体重有所减轻后,稍加不注意就会出现反弹的情况, ...

怎样才能更好地成为自己？欧文·亚隆告诉你