运动可治35种疾病 / 开普饭

蒲公英在中国人眼中既是餐桌上的美食,又是一味传统中草药.清热解毒,适合在夏季食用. 但最近网络流传一则消息称:加拿大研究认为蒲公英根能在48小时内杀死98%的癌细胞. 这到底是怎么回事呢? 蒲公英抗癌 ...

肿瘤患者的世纪困扰之一:觉睡不够! 肿瘤患者失眠的主要原因是疼痛.放化疗的不良反应.生物钟紊乱.随着病情日趋恶化,身体状况越来越差:一方面是对疾病无能为力的绝望:另一方面肿瘤导致的疼痛.盗汗,治疗的副 ...

▎药明康德内容团队编辑良好的生活方式是维持和改善整体健康.包括心血管健康在内的基石.6月2日,美国心脏协会(AHA)最新发表科学声明强调,对于血压或胆固醇轻中度升高的人群,"少坐多动&qu ...

今天跟大家分享的话题是:天天相伴的隐形杀手--久坐和看电视,我们怎么去忽略它,同时怎么去破解. 一.久坐与死亡风险的关系是什么? 图1 久坐时间/体力活动与全因死亡率的关系如图1所示,纵轴代表死亡风 ...

所有成年人都应致力于实施最佳的生活行为,以改善和维持心血管(CV)和整体健康.美国心脏协会(AHA)在一份新的科学声明中说,解决健康成年人轻度至中度血压(BP)升高和胆固醇升高的最佳的第一步是少坐多动 ...

有规律的有氧运动几乎都伴有血压下降.另一方面,运动也可以导致运动期间的血压升高.正常成人运动时随着心输出量增加,收缩压也随之上升.中等强度的运动(如散步.跑步或慢跑)可使收缩压由安静时的120mmH ...

早睡是不可能早睡的,这辈子不可能早睡的,白天又没时间玩,就是晚上刷会手机,才能维持得了生活这样子. 可是缺觉又会导致肥胖.脱发.水肿.爆痘.记忆力减退.抵抗力下降-- 现在,解决方案有了. ...

导读:对于丁.桂这两味药的合用,大家想到最多的应该就是丁桂儿脐贴了.但是这俩药远不止这点功用,看看文中李古松老中医如何活用丁.桂来治疗多种疾病的吧! 丁桂外用,疗效卓著--李古松经验介绍丁桂散,由丁 ...

I导读:作者将我们熟知的归脾汤(丸)进行了新的解读,示其治疗的八种疾病及相关病例,并在后附注意事项等相关内容,将一方的使用进行了全面的总结! 名称归脾汤.归脾丸. 方剂组成汤剂: 党参5钱.黄芪5 ...

枸杞为人们对商品枸杞子.植物宁夏枸杞.中华枸杞等枸杞属下物种的统称.人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子",而且宁夏枸杞是唯一载入<2010年版中国药典> ...

二陈汤,出自<太平惠民和剂局方>,由半夏.陈皮.茯苓.炙甘草四药组成,用时加生姜同煎服,主治湿痰咳嗽,胸膈满闷,恶心呕吐,头眩心悸等,为治痰通剂,故凡因痰而致之病证,皆可以其为基础加味而治 ...

中医书友会第1653期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:痰邪是一种重要的致病因素,可导致多种疾病的发生,因而有"百病多由痰作祟"."怪病多痰"的论述.何绍奇老 ...

目瞪口呆--六味地黄丸能治40种疾病!(2016-07-08 12:54:22) 转载▼标签: 健康分类: 医药秘方六味地黄丸你以为只是补肾?看后震惊了,一定要告诉家人!六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂 ...

天医堂昨天导读:白及是一味临床常用药,是内服外用的止血良药.朱老不仅将其用于出血证,对文中所举的诸种疾患,亦有其独特的使用经验. 白及妙用三则白及性味苦.甘.涩.微寒,具有收敛止血.消肿生肌之功 ...

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾.抗衰老.止消渴.暖身体.抗肿瘤的功效.枸杞还具有降低血压.血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝.促进肝细胞再生.下面看看枸杞到 ...

经常摸下耳朵巧防5种常见疾病 1.神门穴治疗失眠多梦人生最幸福的事情莫过于踏实.舒心的睡个好觉,但是对于一些患上失眠的人,实在觉得很闹心,不仅饱受失眠折磨,还会严重影响第二天的精神状态.而中医理论 ...

运动可治35种疾病