《内经》解证 | 《黄帝内经》任督二脉循行解析（上） / 开普饭

很多人会说涌吐不是会伤及脾胃吗?因为涌吐的药物作用都很迅猛,容易伤及胃气,所以在使用这类的药剂时需要注意这3点:

什么叫任脉和督脉?什么叫小周天任脉是循行于人体胸腹部正中的气脉.它起于胞中(指盆腔中的内生殖器官),下出会阴,沿腹面正中线上行,经阴阜.腹部.胸部.颈部直到下唇下方正中,由此分为左右两支,经面部到眼 ...

前两期说了,八段锦和五禽戏,与之齐名最后一种就是易筋经了,受小说的影响,易筋经可是说是家喻户晓,是少林寺的不传之秘!(这次的易筋经和普通的气功不一样,讲的比较详细,需要耐心看哦) 错过了八段锦和五禽戏 ...

近几年来,相机的动态范围已成为摄影界的热点话题,甚至有不少摄影师根据这一规格来评价相机的性能.但相机的动态范围有多重要?对拍摄有什么影响?摄影初学者是否需要纠结于此? 本文将为您一一揭晓!并且根据拍摄 ...

字门内壮功是属于内外气相兼的功法,讲究入世修行,长期习练,可使内气强壮,体健神压.通过练功博采天地之气,通过经络的传运与内气相结合,在体内经过转化.提炼.增殖.更新.开发而变成强大的生物能场.&quo ...

2021/9/30 北戴河中医气功 Third Year 气沉丹田 <老子>说:"是以圣人之治,虚其心,实其腹,弱其志,强其骨."就是说,圣人治身的方法就是,虚心实 ...

一. 叩首法叩首法是道家修身秘法,为打通小周天法之一.叩首顾名思义就是磕头,此也是锻炼. "学道本无门,叩首先有益".但是,咱们练的叩首不是头碰地,而是头叩手背,就像是我们趴在桌 ...

2021/11/2 北戴河中医气功 Third Year 在2018年的全国中医药大会上,政府明确提出了,要大力发展中医的非药物疗法.对百姓来说,运用非药物疗法,一方面减少损伤,另外一方面节省费用. ...

图语金丹|修真图悟真(八):任督二脉人体能量升降的通道 [摘要]如说任督二脉,是真气运行的江河,那真气就是滔滔的江水,内丹之真气,下丹田为发动机,发动"阳气". 文/吴丹丰丹 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

《内经》解证 | 《黄帝内经》任督二脉循行解析（上）