【抗癌食物】夏天多吃西红柿，美白防晒还抗癌！这种吃法营养价值超乎你想象 / 开普饭

一.川味炒素丝 1.木耳丝用水泡发,洗净沥干水分 2.茄子.胡萝卜.尖椒洗净切成丝 3.热锅入油,炒香姜末 4.放入木耳丝.红萝卜丝.茄子丝 5.大火炒至茄子和胡萝卜变软 6.放入尖椒丝稍微炒一下 7 ...

豆腐含有丰富的蛋白质,西红柿富含维生素和糖分,对于身体健康好处多多.今天用它们加鸡蛋来做一道西红柿鸡蛋煎豆腐.鸡蛋煎出的豆腐,外焦里嫩:再加入西红柿,煎到金黄的豆腐块,吸满浓浓的番茄汁,酸爽嫩滑,颜色 ...

西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好. 此外,国内外多项研究表明番茄中含有大量的番茄红素.维生素.胡萝卜素.叶酸及微量元素,是物美价廉的&quo ...

西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好. 此外,国内外多项研究表明番茄中含有大量的番茄红素.维生素.胡萝卜素.叶酸及微量元素,是物美价廉的&quo ...

砂锅娃娃菜材料:五花肉250克.娃娃菜300克.油豆腐20颗.食盐1/2小匙.蚝油1大匙.生抽1大匙.鸡精1/4小匙.辣椒酱1/2大匙.大蒜5瓣.花生油2汤匙做法: 1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至 ...

别再花大价钱买护肤品了, 用它煮水喝,效果堪比面膜! 香菜根煮水:美白祛斑香菜根煮水饮用有淡化色斑.缩小毛孔的作用,还能预防由于年龄增长而带来的黄褐斑.毛孔粗大等肌肤问题. 方法:只需将准备好的香菜 ...

很多人都知道吃红薯可以致癌,以下这6种食物更能防癌,医生天天吃,有你喜欢吃的吗? 西红柿富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌.抑癌的作用.经常食用西红柿,能够降低患肺癌.胃癌.膀胱癌. ...

防癌食物你肯定听过不少,大蒜.秋葵.洋葱都榜上有名. 于是,没有得癌的人拼命吃防癌食物,只求远离"癌":而部分癌症患者也会劝诫其他人要多吃防癌的食物,避免癌症找上门. 可是,防癌食 ...

寻医问药网关注2020-12-21 11:06大家肯定都知道,近些年肿瘤患者比起前些来比例增加不少,肿瘤的发生原因很多,但是饮食和肿瘤更是息息相关的,因为错误的饮食习惯有时候会成为恶性肿瘤的导火索.为 ...

食物中蕴含着大量的营养物质,也许能够抗氧化,也许能够减轻肥胖,从而减低肿瘤的风险等等.但是具体是哪些食物呢? 权威机构美国癌症研究所发布的证据证明,蔬菜.水果.全谷物.豆类等可以降低很多癌症风险. 0 ...

俗话说:"一白遮百丑",可见皮肤白皙对人的重要性.尤其是女性朋友,又有谁不想拥有白皙健康的皮肤呢.它是天然"美白液",隔三差五吃,美白防晒,皮肤白嫩像婴儿一样. ...

【抗癌食物】 夏天多吃西红柿，美白防晒还抗癌！这种吃法营养价值超乎你想象