腰方肌--腰部酸痛的主要元凶 / 开普饭

产后腰部疼痛原理解析图片来源:Pixabay 妊娠期随着胎儿和子宫体积的不断增大,腹部逐渐向前凸出,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,破坏了脊柱和骨盆的稳定性,引发腰痛,或者为腰痛埋下隐患.分娩后,连接骨 ...

生活中腰痛的病人随处可见,而大部分人去医院拍片后显示腰椎间盘突出.实际上根据有关研究,只有4%的人群是属于真正的腰椎间盘突出引起的腰痛,而96%,绝大部分的腰痛是其它原因.从我们软组织角度上,最常发生 ...

解剖起点:髂嵴后部. 止点:第12 肋内侧半.第1~4 腰椎横突. 功能:降第12 肋:使脊柱侧屈. 神经支配:腰神经前支. 触诊体位:受检者俯卧位. 方法:检查者站在受检者一侧,面向脊柱,用手指 ...

"腰方肌"是位于下背部深层的一块肌肉,如果日常中我们没有对腰方肌足够重视可能会导致潜在问题,如骨盆倾斜.长短腿等一系列的姿态问题,甚至会导致下背痛.在这篇文章中,我们聊聊腰方肌是什 ...

在腰椎部分有这样一块重要的肌肉它连接腰椎两侧还将腰椎.骨盆和肋骨串联起来它既可以支持腰椎的稳定又可以控制腰椎的活动不仅如此它还参与被迫呼气这样一块"能打"的肌肉就是- ...

腰方肌肌筋膜损伤是腰背痛的常见因素之一,也是最常被忽略的肌筋膜疾病.查阅近十年余来中华中医药学会针刀分会的学术论文集,鲜见其基础与临床研究报道.目前较权威与全面的针刀研究著作<针刀医学原理> ...

要点: 腰方肌是腰背痛中最常被忽略的肌肉之一,其卫星区臀小肌的触发点(TrPs)引起"伪椎间盘综合征"和"腰椎手术失败综合征"的原因. 腰方肌触发点(TrPs) ...

在工作生活中,腰痛的患者很多,而在腰痛方面做了一些大量的研究,仅有小部分人是属于真正的腰椎间盘突出引起腰痛,剩下的绝大多数,腰痛的症结另有原因,而在软组织角度来说,80%的腰痛,都和腰方肌有关. 腰方 ...

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腰方肌--腰部酸痛的主要元凶