『二十四节气养生食疗』霜降食疗养生篇第2页 / 开普饭

相信大家都有这样的经历,上学的时候,最开心的事,就是下课铃响起,冲向食堂: 毕业参加工作之后,我们总是惦记着手头上的事情,"把这件事做完再说吧","帮我带一桶泡面吧&qu ...

夏至之后,腹泻患儿明显开始增多,民间有一种说法:割麦子前后会有一波小孩子拉肚子,特别难治治,所谓"五月毒"所致. 我们现在逐渐远离麦收,来自民间的说法也就成了传说,但节气不饶人,天 ...

霜降起居宜忌在霜降时节,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱:人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,食欲改善,食量增加,必然会加重胃肠功能负担,影响 ...

时令果蔬谷排行榜竹荪竹荪是一种非常珍贵的野生食用菌,名列"四珍"(竹荪.猴头.香菇.银耳)之首.竹荪有"竹参"之称.在我国历史上,曾一直是作为皇家食品而出现 ...

常见病霜降调治法霜降时节,天气渐寒,此时人们的脾胃功能处于旺盛时期,往往容易导致一些胃肠道和消化道的疾病的产生.并且随着天气一天比一天寒冷,一些疾病便会趁崖侵入人体.在此节我们为大家介绍下面几种疾病 ...

霜降进补食疗方红薯粥原料:新鲜红薯250克,粳米200克,白砂糖适量. 制作:将红薯洗干净,连皮切成小块,加水与粳米同煮稀粥,以薯烂米花粥糊为度,待粥将成时,加入白糖,再煮二.三沸即可. 用法:每 ...

霜降食疗要点霜降之时已经进入深秋之季,在五行中属金,五时中(春.夏.长夏.秋.冬)为秋.在人体五脏中(肝.心.脾.肺.肾)属肺,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补.夏要清补.长夏要淡补.秋要 ...

时令物语牛指已为霜降,气肃,露凝结为霜而下降,故名霜降也. 霜降节气在每年的阳历10月23日左右,此时太阳到达黄经210度.霜降,是秋季的最后一个节气,亦是秋季到冬季的过渡节气,这个时候温度可以达到 ...

立春起居宜忌立春之际,人体气血始盛,经络逢春而萌,气机勃发.人们应当舒展达畅,宜早睡早起,早起时光脚于野外.田间.庭院,披头散发,伸展肢筋,俯仰天地之息,大声呼喝,使自己的意志情趣和大自然完全融为一 ...

时令果蔬谷排行白萝卜立春时节宜多食白萝卜.白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,略带辛辣味.现代究认为,白萝卜含芥子油.淀粉酶和粗纤维,具有促进消化.增强食欲.加快胃肠蠕动和止化痰的作用.中医 ...

常见病立春调治法春天虽然气候适宜,但风多雨少,人们容易出现咽喉干燥疼痛.嘴唇干裂.大便干燥等"上火"症状.尤其是少年儿童,很难保持机体的平衡和稳定,从而导致生理机能失调,加之各种 ...

『二十四节气养生食疗』霜降食疗养生篇 第2页