合理膳食：碳水与脂肪、脂肪肝的关系 / 开普饭

[专业医生天天与您说说健康] 脂肪肝形象地说就是肝脏中积存了大量的脂肪,要想消除脂肪肝就要从脂肪肝的形成过程入手,那么脂肪肝是如何形成的呢? 首先,脂肪肝中积存的脂肪主要是甘油三脂,而甘油三脂是肝细胞 ...

一.脂肪肝,是因为吃了太多油脂吗? 很多人看着体检报告上的「脂肪肝」很不解,说自己不胖,也吃得很绿色啊,为什么会有脂肪肝呢?的确,很多存在肥胖和代谢问题的人身上是常见有脂肪肝的,有一部分脂肪肝也的确可 ...

你是不是连米饭都不敢吃? 很多人在说生活中都认为米面等碳水是导致变老变胖的原因,所以开始有意识的节食控制,但是近期科学却给了我们一个完全相反的解答:高碳水饮食或许能够降低健康风险. 高碳水饮食能降低健 ...

肥胖是影响一个人的外貌和气质真的只是影响外观那么简单 NO~并不是 .... 胖过的人都知道肚子上的"游泳圈"最让人头疼因为大多数人先胖腹部往往最难减的也是腹部腹部脂肪 ...

一提起脂肪,人们就想到肥胖,高血脂,高血压等负面的东西.这是因为,近年来,随着人们生活水平的提高,我国人民的脂肪摄入水平也随之升高,高蛋白高脂肪,大鱼大肉,怎么好吃怎么吃!然而,脂肪是高能量物质,摄入 ...

心肌缺血者十之八九跟肝有关系很多人认为心肌缺血就是心脏问题,是因为不知道五脏相关,木能生火,也就是肝可生心!肝胆郁结,心必缺血!肝胆像心脏开关,开关都锁得死死的,拧得紧紧,水龙头打不开,有水也出不来 ...

心主血肝藏血 .人体的血液生化于脾储藏于肝,通过心脏运行全身.心脏行血功能正常,那么血运行正常,肝有所藏.若肝不藏血,则心无所主,血液的运行,必然出现失常.正是由于心和肝在行血方面密切相关,所以在临 ...

肝主枢机.主敷和.主疏藏之功能失调,导致心脑血管病的发生进行了探讨,从而揭示了心脑血管病的本虚标实,其本在肝,其标在心.气滞.血瘀.痰浊.寒凝的形成与肝有密切关系.肝之枢机失运,敷和失常,疏藏失度是心 ...

刘杏临床营养医师肿瘤营养与代谢治疗科中国科技大学附属第一医院西区当你反复感冒.口臭腹胀.腹泻便秘,焦虑抑郁甚至出现痤疮湿疹时,是否会想到,这些其实都与肠道菌群密切相关呢?复杂多样的肠道菌群 ...

合理膳食：碳水与脂肪、脂肪肝的关系