不加一滴油，居然比肉还香！健胃管饱，谁做都好吃！ / 开普饭

芋头是冬季的美食.无论是北方的芋艿,还是南方的荔浦芋头,都是入菜入汤的绝佳食材.虽然外表普普通通,但芋头富含蛋白质.钙.铁.钠.维B.维C等多种营养素,营养价值很高. 潮汕美食里头,就有一道特别好吃的 ...

七月,正是荷花盛开.莲藕丛生的时节,而早一批的莲藕,现已成熟上市. 莲藕不仅口感好.热量低,而且富含蛋白质.维生素等,许多朋友都爱吃,可同样是莲藕,味道却不相同,这是为什么呢,这就告诉你! 莲藕分七孔 ...

今天跟大家分享的这道番茄花菜,从食材到做法都非常简单.整到菜品的颜色白里透红还有黄的点缀,看上去十分清爽,吃上一口,味道酸甜爽脆,开胃下饭, 更重要的是它的营养非常丰富, 适合全家人享用.喜欢的朋友一 ...

鸡胸肉美味新吃法,不加一滴油,软嫩鲜香,入味解馋,吃着特别香

黑芝麻核桃红枣还有枸杞结合在一起的功效是众所周知的好哈.家里老少都爱吃,自己动手制作,吃的更放心! 成品630克原创作者: 5529_Flora 所需食材麦芽糖250克水30克黑芝麻240克 ...

热爱美食和下厨的人,相信平时一定有自己喜欢的大厨吧.暖暖灵魂拷问:作为铁杆暖粉,您喜欢郝大厨.何大厨还是哪位大厨呢?(欢迎文末留言,并注明原因哦~) 今天暖暖要给大家介绍一位新朋友:蔬食大厨--翔宇, ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

这些日子,肉价是贵了点,可咱也不是无肉不欢的人,所以就算肉吃不起的话,咱们还是可以用其他食材来代替的,比如豆腐这种家常食材,一年四季都可以随时买得到,而且营养丰富又美味!有时候烹调得当,做出来的口感比 ...

大家好,我是所长,是每天买各种新奇好物找小雷当白老鼠的硬核剁手党. 又快到五一假期了,难得的五天小长假,所长本来打算出去玩一下的. 结果我上微博一看,今年预计出行人数将达到 2 亿人次! 想一想 ...

今天跟大家分享一个非常简单的小咸菜的做法,这道小咸菜不仅可以在早餐的时候配早餐来吃,而且在平时吃饭的时候吃一点也非常美味.这道小咸菜就是酸甜腌萝卜,腌萝卜这样做出来之后,香脆美味,而且做法相当简单,只 ...

不加一滴油，居然比肉还香！健胃管饱，谁做都好吃！