早餐鸡蛋这样吃，防癌、大补肝血！老中医每天2个，补肾养肺，效果特好！ / 开普饭

延年益寿是我们每个人的梦想,但大部分朋友都被漫天的广告所蒙骗,陷入了只有吃昂贵的保养品才能长寿的误区.在这里,芹姐告诉大家,大部分的百岁老人和名老中医,他们的长寿秘诀是每天吃一个鸡蛋.鸡蛋是最优质可靠 ...

鸡蛋有着"全营养食品"的美誉,别看它价格不贵,营养价值却很高,堪称是最优质.天然的补品! 很多人都喜欢吃鸡蛋,也常常用鸡蛋入菜,但其实不同的做法对于鸡蛋的营养价值影响是非常大的.专 ...

鸡蛋是再日常不过的食材, 它也是目前最优质的蛋白质来源之一. 平时,很多人习惯早餐吃个鸡蛋,美味.营养.耐饥.廉价,烹饪起来还很方便. 但您知道吗,鸡蛋的好处可远不止于此! 中医认为,鸡蛋具有滋阴润燥 ...

就拿平平无奇的鸡蛋(你确定? )来说,就有很多个让人垂涎的花样吃法,比如煎蛋.炸蛋.煮蛋.蒸蛋.卤蛋.溏心蛋等等. 作为一个吃货,这些吃法小编无一不爱. 但是,作为一个健康科普小编,那我必须就事论事地 ...

防癌,是每个人都关心的话题!如何不得肿瘤,研究了一辈子中医的名老专家们,都有一个自己的"防癌食疗方",让他们告诉你答案! 国家级名老中医赵继福:浸蜜人参饮.人参炖鸽子国家级名老中 ...

鸡蛋可以说是家家户户日常必备的食材了.煮蛋.蒸蛋.炒蛋--做法多样又营养. 一.鸡蛋会给人体带来的好处 1.鸡蛋是优质可靠的蛋白质来源之一每百克鸡蛋含蛋白质约13克,含有人体必需8种氨基酸,并与人体 ...

如今正是四月底,再过不久便是立夏.然而气温依然起伏不定,忽冷忽热,相信大家也都发现了,身边的人有不少都出现了打喷嚏流鼻涕的倾向.毕竟大好春光,草长莺飞,梧桐舒展青叶,百花绽放娇妍,谁都想出去走一走,赏 ...

每年天气一热,就到了桑葚快要成熟的时节. 桑葚是桑树的果实,又叫桑果,是春夏之交的时令鲜果,有"人间圣果"的美称. 桑葚在我国有独特的地位,中国是世界上最早种桑养蚕的国家,古时桑树 ...

俗话说,人老腿先老,不仅是腿先老,腰腿是连着一块的,腰不好腿也不好,腿不好腰也好不到哪里去.一位粉丝说自己站着洗菜,站一会腰就不行了,腰酸腰痛,必须要坐下来休息一会,洗一回菜就要来回倒腾好几次.今天就 ...

鸡蛋有着"全营养食品"的美誉,别看它价格不贵,营养价值却很高,堪称是最优质.天然的补品! 而且鸡蛋搭配不同的药材,养生效果可能会翻倍: 1.滋养肝血:延寿蛋做法:五味子10克,加 ...

若要说有什么菜是一旦能做顺手就会让人很开心的,那就是"高汤玉子烧"了.这道菜的美味秘诀就在于加入满满的高汤,做出了鲜嫩多汁的口感. 这菜做不顺手的话, 那成品不是太硬, 就是形状易 ...

[回答] 可以吃一些性温.味甘的食物,首选的是谷类,如:糯米.黑米.高粱.燕麦. 蔬菜类如:南瓜.扁豆.红枣.桂圆.核桃.肉鱼类如:牛奶.猪肚.花梨.草鱼.黄鳝等. 人体从这些食物中汲取丰富营养素,可 ...

早餐鸡蛋这样吃，防癌、大补肝血！老中医每天2个，补肾养肺，效果特好！