春天喝一次这个汤，祛外邪，再进补就不怕了 / 开普饭

立冬是农历二十四节气中的第十九个,不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节.有"十月朔"."秦岁首"."寒衣节".&quo ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 本文专家: 来要水,解放军总医院第八医学中心中医科孙占学,北京中医药大学第三附属医院皮科科主任刘大铭,北京中医药大学东直门医院消化科春天的天气最是反复无常 ...

健康时报社 2021/02/26 16:38 本文专家: 来要水,解放军总医院第八医学中心中医科孙占学,北京中医药大学第三附属医院皮科科主任刘大铭,北京中医药大学东直门医院消化科春天的天气最是反 ...

秋冬时节,随着气温的降低,空气的湿度也下降了,此时,燥意不减,凉意愈浓. 谈起养生,不妨多喝点汤水,能帮助润燥,亦能暖身. 玉竹润燥汤:滋阴补水材料:玉竹15~20克,猪瘦肉200~300克(可稍带 ...

❤ 补品很多人会趁着春天到来之际大补一下,一是因为身体不爽,二就是疾病引起的身体虚弱,可是有的人吃了进步的补品后身体反而大不如前了,今天小编带大家看看那些补品不适合吃太多. 人参人参自古以来就都是 ...

当归汤浸羊肉冬季进补好食材广州日报 2020/12/15 10:08 在冬季食羊肉进补,似乎已成大家约定俗成的习惯,从营养上来说,羊肉中含有丰富的优质蛋白质和较多的脂肪,加上羊汤的温度能让身体暖和 ...

常言道,一年之计在于春,而对于岭南人来说,一春的养生之计则在于养肝和健脾祛湿.今天就跟大家讲讲春天的养生主旋律. 01 春天为什么要养肝? 中医把一年分为春.夏.长夏.秋.冬五个季节,分别归属于五行的 ...

广东人的饮食,往往是随四季变化而变化,汤也不例外.南方春天暖而潮湿,汤料应该主攻祛湿. 广东人春季煲祛湿汤的食材丰富多样,主料包括薏米.扁豆.南北杏.川贝.地胆头.五指毛桃.赤小豆等,配上猪肉和茨实. ...

南方的天气进入4月就开始热了起来,热天的胃口没冷天那么好,比起冷天,浓郁的骨头汤就没那么有吸引力了.这时候不妨试试多做点蔬菜汤,不但清爽开胃,还能补充身体所需的维生素.蔬菜的膳食纤维丰富,能通肠道排毒 ...

春天喝一次这个汤，祛外邪，再进补就不怕了