春季养生，七个“禁忌”不能做！管好自己健康常伴你 / 开普饭

原创花小要 72物候元气生活今天 "正月二月,天气始方,地气始发,人气在肝." 你的肝是藏精还是藏污? 在春天看得特别真切. 藏精的时候,肝是生动活泼的: 眼睛是晶晶亮的,脸色是 ...

养生大开讲03/22 16:25健康领域达人 [祛病养生无非就这10穴,学起来健康常伴]三里内关穴,胸腹中妙诀.曲池与合谷,头面病可彻.腰背痛相连,殷门昆仑穴.头项若有病,后溪并风池.膝前兼胸胁,环跳 ...

[祛病养生无非就这10穴,学起来健康常伴!]三里内关穴,胸腹中妙诀.曲池与合谷,头面病可彻.腰背痛相连,殷门昆仑穴.头项若有病,后溪并风池.膝前兼胸胁,环跳与阳陵.三百六十穴,不外十要穴.

养生日历 24日忌:动土栽种安葬修坟探病宜:结婚会亲友合同交易祭祀乙卯日乙不栽植千株不长,卯不穿井水泉不香. 戊戌岁:乙卯月 ...

导语:春夏是万物复苏的季节,但是很多人却有疲乏无力的感觉,常常归结这种感觉为"春困".春困只是短暂的困倦,如果经常感到疲乏无力,尤其是起床时明显,多半是因为脾胃功能较弱. 那么,由 ...

"民以食为天",一日三餐是保证我们身体机能正常运转的基础.如果能做到科学饮食.合理搭配,还可以为健康加分. 若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键. 饭后如果做了不正确的事 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院脾胃科吕小燕编辑 | 胡鑫春季养生春季万物生发,天气乍暖还寒,既易生病,但也是养生的重要时机.走进中医,学会用健康开启四季. 1.起居调养 &qu ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院脾胃科吕小燕编辑 | 胡鑫春季养生春季万物生发,天气乍暖还寒,既易生病,但也是养生的重要时机.走进中医,学会用健康开启四季. 1.起居调养 &qu ...

养生是一个经久不衰的话题,不管是在网络上还是在现实生活中,很多人都在讨论这个话题.养生并不深奥,并没有多少条条框框,它是一个非常宽泛的概念,100个人眼里有100个养生.很多人觉得养生肯定有秘方,肯定 ...

春季养生，七个“禁忌”不能做！管好自己健康常伴你