春天宁可不吃肉也要吃这菜，高蛋白高营养，简单一做，老公吃不够 / 开普饭

如果条件允许,多给孩子吃这道菜,高钙高蛋白,春天长个正需要. 春暖花开,万物复苏,此时正是生长黄金期,春季正是孩子生长身高的最佳时季,也是一年当中长得最快的季节,比其他季节多出2倍多,所以,春季又被称 ...

"油面筋"不洗面就能做,简单快速,高蛋白好营养,和吃肉一样香虽然已经到了春天,但是北方的天气依然寒冷,昨天还下起了2021年的第一场雪,在这在寒冷的下雪天,最幸福的事就是犒劳自己 ...

平菇生长的特别迅速,可以说现在已经成为了千家万户餐桌上必不可少的一种菌菇类食物了.它的做法也是非常的多,你可以炒.烩.烧等,不但吃起来口感特别的好,里边的营养价值也高.在平菇中含有18种氨基酸,其中就 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

各位,在我们平常的生活中,很多人都喜欢在自己的家里种一点蔬菜,即便是住在城市里,也喜欢在阳台上种一点蔬菜,这是很多人选择自己种的蔬菜之一.清香可口,很多人也很爱吃,但吃完后,会残留一种特殊的气味,所以 ...

冬瓜和豆腐是我们平常生活中非常常见的食材,但是很少有人将这两种食材搭配起来做成美食.其实这两种食材搭配起来味道和口感都是非常不错的,今天就用冬瓜和豆腐搭配起来跟大家分享一道美食,冬瓜豆腐丸子.做法特别 ...

黄瓜在我们平常生活中是比较常见的食材,以前的时候只能在夏天见到黄瓜,而现在几乎每个季节都有黄瓜上市.在平常生活中黄瓜大部分是用来做凉拌菜或者是炒着吃的.今天来跟大家分享一个黄瓜非常不一样的吃法,用黄瓜 ...

大家好,我是:为爱下厨教你省心.省力,的做法与技巧让饭菜充满浓浓家乡的味道让我们一起努力成长,做出不一样的独特美食做出充满爱的美食,做法简单还快捷 <芝麻香酥烧饼> 加入180克温 ...

今天要教大家一道豆角非常家常,但却不太一样的做法,豆角炒肉片.这道豆角炒肉片是用豆角搭配红椒还有猪瘦肉做出来的.而且与咱们平常吃的豆角炒肉的做法是有一定区别的,因为咱们的豆角需要先用油炸一下,这样会使 ...

秋葵原产于非洲和亚洲热带地区,因脆嫩多汁.滑润不腻而成为近年来热门的蔬菜.秋葵富含黄酮,有很好的调节内分泌.抗衰老的功效.同时,秋葵富含维生素C和可溶性膳食纤维,具有防止自由基损伤.美白皮肤的功效. ...

莴笋算是比较常见,比较有营养,很多人都比较喜欢的食材了.莴笋的营养价值比较高,食用功效也挺多的,平常多吃一点,对我们的身体健康是非常有利的.而莴笋的做法也比较多,今天来跟大家分享的莴笋做法是搭配鸡蛋做 ...

玉米面是一种非常健康的粗粮,在我们平常生活中应该多吃一点,因为它对于身体来说是非常好的.玉米面可以做窝窝头,也可以做煎饼,还可以做玉米面糊糊.那除了窝窝头,煎饼和玉米面糊糊之外,还可以做什么美食吗?当 ...

今天要跟大家分享一道非常经典非常家常的美食做法,白菜猪肉炖粉条.这可以说是白菜最好吃的做法之一了.这道白菜炖粉条做出来之后不仅非常营养,而且特别美味,更是特别下饭,如果你平时只能吃一碗米饭,那么搭配这 ...

春天宁可不吃肉也要吃这菜，高蛋白高营养，简单一做，老公吃不够