内家拳功夫上身的具体表现 / 开普饭

"道自虚无生一气,便从一气产阴阳,阴阳再合成三体,三体重生万物张" 孙氏形意,从无极式开始,这里面至关重大. 许多人都在谈内劲,迄今为止,只有孙禄堂把内劲给讲出来了.其他的人,要么 ...

太极大有篇之第一章原创:允升园 "暾将出兮东方,照吾槛兮扶桑". 世上最美之景致,常隐于明眸未见之地.太极拳法天贵真之神采,亦多藏于曲径通幽之处.梦与越女论剑,吾将一路向东,逢日 ...

武术练对了可以强身延命,但练错了也等同于慢性自杀.西方体育适传统当锻炼有益身心,练得过头了也等于自戕生命.普通人锻炼身体只求有益身心,一定要注意度,也就是所谓的火候,不要贪心,过头了有害无益. 下面就 ...

上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 练内家拳功夫讲"尾闾中正神贯顶,气透三关入泥丸",动功与内家拳都注重松腰胯,但罕有谈及松尾闾者.然尾闾能运动周身之阳气(阳 ...

练得好不好,内功之高低,一看额头便知. 之于内家拳,天心,一般理解为额上之正中部位.亦有人理解为神庭穴处. 我的研究,内家拳者练到高层境界,自然是真气充足.之后,人之整个天庭便会更加饱满.观察诸多武术 ...

功夫上身什么样?或者说这人有没有功夫,具体什么表现? 对于内家武术,功夫分有形和无形两个层面,无形的也就是内劲,说你功夫大主要是说对内劲掌握的程度.有形的属于后天,主要是易骨易筋带来的身体功能的强大, ...

上武得道平天下:中武入喆安身心:下武精技防侵害-- 练内家拳的,过去有一种说法,叫"太极腰,八卦步"可见太极拳对腰部的地位和作用非常重视.拳谱上与腰有关的论述很多,如"主 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号第一步:肢体力(局部力) 目的是为了松开肩关节,练出小臂的松沉力: 出手时,整个手臂如同一根铁链鞭.上肢不用力,但也不可打软,<内功经>上叫& ...

内家拳到底内在哪?我以我的心得说说,考据派莫要拍砖.其实研究出内劲是什么,也就知道内家拳是怎么来的.现在言内家者,必言丹田力.言丹田力,比言及打坐啦,内气啦什么的.我可以负责任地说现在说这些言论的都是 ...

内家拳到底内在哪?我以我的心得说说,考据派莫要拍砖.其实研究出内劲是什么,也就知道内家拳是怎么来的.现在言内家者,必言丹田力.言丹田力,比言及打坐啦,内气啦什么的.我可以负责任地说现在说这些言论的都是 ...

试于论身论气之外,而进论乎梢者焉.夫梢者,身之余绪也.言身者初不及此,言气者亦所罕论.拳以内中而发于外,气由身而达梢,故气之用,不本诸身则虚而不实,不形诸梢则实而仍虚.梢亦可不讲,然若论手足之指为梢, ...

内家拳功夫上身的具体表现