冬季最爱这碗汤，比鱼汤肉汤受欢迎，高钙低脂高蛋白，多喝不胖 / 开普饭

早餐对很多人来说是一日三餐之中最为重要的,毕竟经过一晚上的饥肠辘辘,早晨起来肯定非常渴望拥有一顿丰盛的早餐.只是早上的时间,对很多人来说是非常紧迫的.想吃得美味,吃得健康,对很多人来说并不是一件非常简 ...

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过年要炸酥肉,农村办席也要炸酥肉.酥肉成了我们生活的经典美食,做一道酸汤酥肉,软软糯糯更是老年人和孩子们的最爱,饭后再喝上一碗酸汤,开胃至极呀! 传统酥肉酸汤是先把酥肉上笼小火蒸两小时,再浇入醋汤而成 ...

秋天慢慢转凉了,温度直接大跳水,让人冷得直哆嗦,我们都开始穿起来厚衣服,秋天也别忘补充各种营养,喝汤是补充营养的最佳食疗方法.今天为小伙伴烹饪一款营养丰富的素汤--娃娃菜金针菇豆腐汤,娃娃菜叶片非常鲜 ...

秋季最爱这碗汤,营养丰富,滋补身体,湿气重的朋友也可以多喝! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间.今年的秋天与往年相比,有点特别,立秋后,还没有见到秋老虎的威力,这段时间每天都在下雨,昨天更是 ...

美味食谱 " 不知不觉,又到了周末,最幸福就是家人幸福地围坐在一起,吃吃喝喝.最近都是老公做晚饭,今天做了一道酸辣汤,应该说是我家餐桌上的常客了,原因很简单,大冬天喝着特别暖胃,酸辣可口,百 ...

高山之水载我之前我是一块木还是一片羽? --题记 1 谁在不停地说着迷惘 ...

"大暑小暑,上蒸下煮",再有一周的时间就到小暑节气了,距离入伏也就十余天,此时气候闷热,就跟上了蒸锅似的,走在路上啥也不做就能满身大汗高温时,人体为了散热,1天的出汗量可以多达3 ...

进入三伏天后,天气越来越湿热,身上的汗水不断流失,很多营养学家建议,及时煲汤来给家人补充水分和盐分. "宁可食无馔,不可饭无汤".而夏天的汤,讲究的是一个清淡!当然也不能忘了营养, ...

如果要说一种老少都爱吃的食物,丸子绝对要排在前三的位置,圆滚滚的外形,鲜美的味道,即便是再挑食的孩子,都会很喜欢. 丸子有很多种特色的做法:焦熘丸子.干炸丸子.烤丸子.....不过,立秋之后,中医认为 ...

汤汁清淡味鲜,白菜脆爽,做法简单,变着花样吃白菜,你也试试吧. 上汤白菜图文 | 乐焙儿食材白菜适量.皮蛋2个.火腿适量.海鲜菇100g.猪里脊肉适量.枸杞少许.大蒜4瓣.盐适量.鸡精少许.白胡 ...

夏季汤品很多人都不喜欢太过油腻的,但在口感上却有更高的要求,最好能更加独特,让人喝起来清爽又回味.今天我们就来介绍一款荤素搭配的汤品,看起来清爽宜人,能喝能吃,亦汤亦菜,它就是冬瓜排骨汤. 相比其他的 ...

冬季最爱这碗汤，比鱼汤肉汤受欢迎，高钙低脂高蛋白，多喝不胖