再谈越野跑礼仪 / 开普饭

学越野跑·找V越野在经历了28小时33分54秒后,我终于冲线了,据说名列第17名. 当时心情平静,没有什么激动和泪水,甚至在摄影师要求我摆个pose时,我犹豫了一下,双手举杖,挤出了一丝笑容.后来想 ...

老司机栽在了肠胃问题上! 香港马拉松,最后12公里是在肚子反复的翻江倒海中痛苦撑到底的,这是大叔62场比赛里头一回!最后是龇牙咧嘴地捂着肚子跑过铜锣湾繁华喧嚣的冲刺路段的. 强装淡定.鼓着腮帮子跑进维 ...

今天收到4月27日三峰连穿25公里组的奖杯,"逃亡兔"领先我14秒夺冠,5月26日红楼马拉松我扳回一局,除了竞争也有合作,6月1日央塔登高赛我们组队得了团体第二名. 崇礼 50公里 ...

潘俊仰(怪兽)和姚佳(小太阳)在赛场上是经历九九八十一难的钢铁队友,场下更是密不可分的合作伙伴.这次"逐浪锡行·东吴"就是他们联手打造的越野赛事,上周末于无锡市滨湖区的太湖畔举行. ...

赛前提交报名信息之后,我陆续收到了组委会发来的各种短信通知,包括审核成功.领物通知.行程表和接驳车信息等,可谓面面俱到. 同时,路桥体育赛事公众号针对领物.轨迹下载.接驳车.赛道补给.强制装备.赛道 ...

2020年11月29日,魔都,晴. 书接上回 "2020上海马拉松,随拍-1,随拍-2,随拍-3",在26.5公里处拍了两个多小时后,沿着赛道向终点移动. 从龙华中路拐进宛平南路迎 ...

越野跑爱好者有不到2 % 的人关注了V越野和喜欢的人一起野! (PTL赛事发枪! 图片来自Columbia·UTMB群) 亲爱的「初级越野跑」参赛者,你好: 今天给大家分享一篇关于初级越野跑者应该了 ...

付永:DE学校架构师创始人,未来训练营创办人人到中年的他,有舒适的家庭.理想的工作,但是他还是参加了阿尔卑斯世界超级越野赛,7天.360公里,全程翻山越脊,跨越三个珠峰的海拔高度,历经陡坡.大雾和 ...

赛事说明赛事名称:2019越野跑训练赛-西山站主办单位:享跑就跑(北京)体育文化有限公司承办单位:V越野.KINETIK赛事起终点:北京海淀香山·马连良赛事时间:2019-2-23,8:00(二月最后 ...

广州之巅白云山越野挑战赛是广州越野界的年度盛事,是"酷跑之王"每年四站赛事之一,向来以其层出不穷的玩法令貌似简单的广州"市肺"白云山的越野路径充满了令人惊喜的乐 ...

赛场崴脚的应急处理和赛后恢复经验崴脚的原因主要是:第一,热身不足,脚踝和相关肌肉仍处于僵硬或紧张状态,脚掌对凹凸地面应变迟钝:第二,脚踝力量不足,对不平地面的应对能力不足,不能迅速导致脚踝侧滑的扭力 ...

本着对自己负责,知道自己的极限和能力.有什么实力跑什么成绩!不攀比,不过度竞争,超越昨天的自己就是进步.即使是专业运动员,竞技状态也有高峰和低潮期,累了就好好休息:没跑好,总结经验,吸取教训,下次再接 ...

香港100,令众多跑友趋之若鹜的一流越野赛,超级越野世界巡回赛的第一站,大叔连续第三年参赛,俨然成为港百老司机了,今天就把大叔认为最重要的港百干货奉献给以港百或耐力越野为目标的每一位. 大叔的2018 ...

跑马大叔公众号名称马拉松精华汇总贴:跑马大叔3.0版马拉松干货(四年精华汇总贴) 越野跑精华汇总贴:跑马大叔越野跑技战术精华汇总后疫情时代,马拉松赛恢复尚未明朗,越野赛事因为规模小而早已风起云涌 ...

自2019年10月26日参加V越野的盘山越野训练赛后,此生便与越野结下了"梁子",这毒,一旦中了就无药可解· 说好的2020年要大玩一场,结果让新冠病毒抢了风头,疫情下,崇礼的越 ...

2020年11月29日,魔都,晴. 书接上回 " 2020上海马拉松,随拍-1,-2 ",在外滩拍好起跑,在静安寺前打好卡后,转场至26.5公里的龙华中路赛道. 8:24 引导车辆 ...

首先感谢拜克传媒佐蚂老师赞助我的江山60公里名额,V越野训练营的阿囧和韩腾也将分别挑战120公里组和60公里组赛道,很期待我们都能取得好成绩. 赛前两天拿到身份证,并且确定崴了的右脚好得差不多的时候, ...

2017津门盘山国际越野赛1200名参赛者,你们好: 很高兴你能打开这篇微信推送,这是一篇津门盘山国际越野赛问题汇总. 距离2017津门盘山国际越野挑战赛仅剩下不到20天时间了,赛事也进入了紧锣密鼓地 ...

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