5 种增强心脏的补品和食物
相关推荐
-
谷氨酰胺在肝损伤中的应用研究进展
闫静,叶琳 唐都医院营养科 肝是人体重要的解毒器官.化学性肝损伤.缺血-再灌注损伤和非酒精性脂肪性肝病都存在不同程度的肝功能受损.谷氨酰胺作为条件必需氨基酸,在维持肠道的正常结构和功能中发挥着重要的作 ...
-
乳腺癌夺去“樱桃小丸子”的生命丨如何预防与逆转乳腺癌?
虽说存活率很高 但不得不防啊 陪伴了许多人成长,几十年来红遍亚洲的日本漫画<樱桃小丸子>,承载着无数人童年美好的回忆! 然而,这个带给我们不朽之作的作者樱桃子于当地时间2018年8月15日 ...
-
减肥又有“锌”思路?
五大职位,邀你共襄盛举! ▲ 点击获取2021春季招募 冬季不减肥,夏季徒伤悲.刚发布的<中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)>说,这5年来我们不仅高了,且更胖了.减肥是个恒久的难题 ...
-
蓝莓可以缓解抑郁症「临床研究」
食物是一种理想的药物输送系统,一组有趣的研究表明一种食物具有抗抑郁的潜力,它就是蓝莓. 所有这三项研究均来自英国雷丁大学的Claire Williams领导的一个小组.通过随机.安慰剂对照试验,他们测 ...
-
50岁后易患骨质疏松,几种补钙健骨的食物可常吃,助你增强骨质
阅客资讯 2021/05/15 09:32 中国人饮食习惯导致了我们最缺乏的营养元素就是钙,有调查发现,我国缺钙人数高达9亿多人,严重缺钙的就有2亿.缺钙可以导致多种疾病,其中我们最常见的就是骨质疏松 ...
-
心脏不好,可能缺乏这4种营养元素,常吃这些食物或保护心脏健康
导语:现在随着时代的发展,人们已经过上了比较好的生活,每天吃饭不愁,但与此同时,生活压力也越来越大.很多人为了挣钱工作,不得不加班,也习惯了熬夜,但这样的生活习惯很容易对心脏造成不利影响. 而心脏是维 ...
-
10种最适合秋补的食物,用对了胜似补品!厨房就有!
古人云:不时不食.即根据时令选择食物是对身体最好的饮食方法.现在,已是秋天,推荐10种可以滋补身体的食物,你家厨房就有. 1.山药:老人食用可补虚健脾 湖南中医药大学第一附属医院治未病中心医师李定文2 ...
-
10种最适合秋补的食物,用对了胜似补品!你家厨房就有!
古人云:不时不食.即根据时令选择食物是对身体最好的饮食方法.现在,已是秋天,推荐10种可以滋补身体的食物,你家厨房就有.快一起来看看吧~ 1.山药:老人食用可补虚健脾 秋天适宜"润补&quo ...
-
别再吃柠檬补 VC 啦!20 种含量比它高的食物排行榜快收藏
维生素 C 算是日常人们熟知的「明星」营养素.我们常常从一些酸酸的水果中,寻找它的踪影,比如柠檬.橘子.橙子...... 不过,你可能不知道,这些我们常吃的水果可都不是什么维生素 C 大户.要想吃够维 ...
-
快收藏!5种失眠类型和助睡眠食物清单来了!
山西中医药大学附属医院订阅号 睡眠是一种正常的生理现象,是平衡人体阴阳的重要方式,是人的健康之本.中医学认为:阴气盛则寐,阳气盛则寤.如果睡眠出现紊乱,自然节律被打乱,人的平衡也会被打乱,就会产生各种 ...
-
介绍一种能有效“排”结石的食物
你知道吗?一个偶然的机会,让我发现一种能够有效排石.化石的食物. 如果你想知道这种食物是什么,那么,请你继续往下阅读. 事情是这样的. 前些时间,我偶然听见别人说:有一位病人,得了肾结石,多方治疗,效 ...
-
糖尿病很“怕”5种营养素,都来源于这些食物!血糖高的人一定要常吃
饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...
-
四种“越放越值钱”的食物,不用担心会过期,你家有吗?
2021/04/23 15:32 现在购买的每一种食物都有保质期,有些保质期很短,所以大家购买食物的时候,首先都是先看保质期,然后再购买.连一些生活用品也是有保质期,所以大家对保质期还是很重视的.但是 ...