天冷，分享几款热乎的营养糊，比牛奶豆浆好，便宜又滋养身体 / 开普饭

有多少人买了豆浆机,开始的时候很新鲜,隔三差五打个豆浆喝,新鲜劲过了,用的机会就越来越少,最后豆浆机被无情地遗忘在了哪个犄角旮旯.原因是什么呢?当然"懒"是其中的一部分了,但是更多 ...

现在生活条件提高,家中的智能电器也多了起来,破壁机就是其中之一,它能将坚硬的豆类果实,磨成细腻的米糊,再搭配蔬菜水果,能变得营养又健康,常见的葡萄皮.番茄皮,光通过咀嚼,是无法吸收的,经过破壁机之后, ...

你会做饭吗? 会. 会做什么? 会煮白米饭. .... ╮(╯▽╰)╭ 那你会做菜吗? 会. 会做什么菜? 炒方便面. .... (ToT)/~~~ 前段时间有妹子和我抱怨, 每次看完小煮艺都一股雄心 ...

早餐别再喝豆浆了,试试这款米糊,香甜味美,调养脾胃,老少皆宜! 一连好几天都下雨,气温一下子降了不少,早餐更适合喝一些暖胃又暖身的热饮来滋养脾胃.酸奶.牛奶或是米粥,孩子都吃腻了,咱们不如试试米糊,比 ...

早餐比起牛奶,我更喜欢鲜榨的东西.特别是天气越来越冷,要多喝点热乎又营养丰富的~ 如果你家里也有一台破壁机的话,不妨跟我一起来学习破壁机的食谱吧,我把我整理的最全套的破壁机食谱大全分享给你~ 山药黑米 ...

一日之计在于晨,早餐是一日三餐中最重要的一餐.一顿丰富又营养的早餐,能够助力开启活力满满的一天.很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆,豆浆除了有不输牛奶的营养价值,还能灵活更换食材搭配,不但营养全面,也更加符 ...

夏季常吹空调喝冷饮容易伤脾胃-早上用破壁机自制点米糊来喝再营养不过啦! 今天分享的米糊不仅做法简单,还老少咸宜哦,宝宝也阔以喝! ①玉米山药小米糊材料✓ 玉米+山药+小米做法✓ 小米提前两个小时泡 ...

豆浆机打豆浆黄豆和水的比例因个人个人口味而定,一般情况下建议比例是1:10,黄豆为100g,水就要加入1,000cc,这个比例打出来的口感比较香纯. 但如果是用的黑豆,由于黑豆出汁量比较少,所以在制作 ...

"秋风萧瑟天气凉, 草木摇落露为霜." 天气逐渐转凉热气腾腾的地锅菜.铁锅炖菜该安排起来了今天,小微就给大家带来了六款地锅菜品地锅鸡.柴火鸡铁锅炖大鹅.杂鱼焖饼等等 ...

冬季里,气温虽冷,而我们的餐桌上皆是温暖人心的各式美食.尤其是在早上,来一杯热气腾腾的饮品,瞬间让你暖遍全身.早餐别总是喝牛奶豆浆了,看看小编为大家分享的几款热饮,色泽亮丽,喝着更是暖胃暖身,每天一杯 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [金沙豆腐汤] 材料:豆腐1块.香葱1根.咸鸭蛋1个.盐少许.鸡精少许 1.锅内倒入适量的油,烧热后,把咸鸭蛋下锅,用铲子戳碎它,然后中火去翻炒 2.炒至约1分钟后,加 ...

这两天好多地方都下起了大雪,如果每天顶着寒风回到家里,能喝到一碗热气腾腾又滋补的靓汤,无疑是最幸福的事情了.自古以来秋冬就是进补季,尤其是寒冬,昼夜温差也大,人往往需要更多的热量和营养来维持体温.暖汤 ...

羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义.父母大半辈子都是在为儿女操劳,辛辛苦苦,勤勤恳恳.是时候报答父母,为父母建一栋养老房,让父母也享享福. 正如今天整理的这10款一层养老别墅,13万起建,送给母亲节最好的礼物 ...

持续不断的阴雨天气,让我的心也开始阴霾了起来.瞬间好怀念衣物一晾就干的夏季~虽然夏季的到来,还需等些时日,但夏日织物可不能再等啦~ 夏季适合钩什么呢?某著名哲人曾说过,女生的衣橱里永远缺一件衣服. 所 ...

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美味食谱 " 一到夏天,最爱的主食之一就是凉拌面了,因为它制作简单,吃起来很爽快.天气一热很多人就没有胃口吃饭了,久而久之会影响身体健康,真不是一件好事.所以,今天分享一款简单的凉拌面,无需 ...

天冷，分享几款热乎的营养糊，比牛奶豆浆好，便宜又滋养身体