失眠多梦入睡难？谨记5个小妙招，改善睡眠，闭眼能呼呼大睡！ / 开普饭

趣聊健康话:生姜作为厨房里最为常见的一款调味品,在平时家家户户基本都有,生姜在做饭的时候能够起到去腥提鲜的效果,除了在做饭时用之外,生姜本身是性温的食物,也可以用来煮水喝,能够逼走身体内的寒气,尤其是 ...

越来越多的人,因为多重压力的缘故,连睡彻夜觉也成了一种奢望.明明眼睛已经睁不开,可是躺在床上,却翻来覆去没有丝毫想睡的感觉.其实很多人都正在经历辗转反侧的过程,躺在床上却睡不着,那种感觉真的很煎熬.最 ...

健康中国,拥抱百岁人生!你好,这里是健康中国行动指定科普节目<活过100岁>官方微信公众号.我是你的Ai智能健康顾问桃百岁! 如今在年轻人当中,熬夜的现象非常普遍,原因主要有工作忙.应酬多 ...

神译局·昨天关于你未来的秘密,就隐藏在日常生活中. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:在现代人忙碌的生活节奏与极具压力的社 ...

中级经济师考试难度问题是见仁见智.根据相关数据显示,全国通过率平均水平在30%左右,且不超过40%.认为简单的因为不太涉及专业知识,只要读教材基本就能懂里面包含的意思,虽然有些知识点涉及复杂的建模和 ...

#三农创作挑战赛#春种秋收是大多数人心中的种殖方式,花草植物也是如此,春天栽种花草以后很快就能生根.生长,然后并不是所有的花卉都适合春天种植.像牡丹花就有点"怪",最适合它栽种的时 ...

洗手间镜子清洁,一直是个令人头疼的问题. 时间长了,洗手间镜子上,牙膏.手印.灰尘.污垢,会堆积在镜子上,时间长了不美观. 那么如何清洁镜子?教你 6 个清洁镜子小妙招,轻松摆脱污渍. 01.使用洗涤 ...

嗯最初呢湿疹是一种病因复杂的皮肤炎症.湿疹发病时症状十分明显就是瘙痒剧烈,奇痒无比,让人非常不适.湿疹患者都深受湿疹之害生活工作都严重受到了影响.由于湿疹的治疗是一个漫长的过程想要快速治愈很难,所以 ...

欢迎你|这是我的第16篇原创点个关注吧曾经的我顶多只能坚持早起4天最近用了这个办法已经坚持早起16天了分享给你这1招最简单的早起方法 Q 1.为什么曾经的你顶多只能坚持早起4天? 辛迪:因为我 ...

秋冬的衣服又厚又不好洗经常一放就堆积在一起而且一旦洗不好保暖效果还大打折扣是不是很苦恼? 别慌,小编今天教你几个小妙招 01 羽绒服清洗小技巧 1.温水浸泡准备一大盆大约30度左右的温 ...

我国传统医学认为,秋冬季节养阴为上.尤其是人至中年以后,肾中精气逐渐衰少,促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减,老年人容易出现肾阴亏虚. 秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度地交换循环造 ...

自从「我和妙招不得不说的故事」征稿活动开启,我们收到了粉丝们的大量投稿.小编陆续把大家的稿件发出,感谢大家的支持!让我们一起通过张宝旬老师的小妙招,把生活过得更加美好吧! 我之前一直在接受针灸治疗,无 ...

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态,很容易会出现急火攻心,可能会伴随着身体不适,比如说睡眠障碍,牙龈肿痛,咽喉干痛等等问题,这一系列的问题被称之为"上火". 我们为 ...

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