成年人顶级的自律，不熬夜 / 开普饭

文/墨然我一直觉得,人生是自己的,应该为自己而活.不管经历什么,始终要保持微笑,要学会保持好的心态去面对人生,人生才会积极的回应你. 尤其是经历一些事情之后,你更加会发现,无论什么事情都没有自己重要 ...

<少有人走的路>一书中这样写道:解决人生问题的首要方案,乃是自律. 解决人生问题的首要方案,乃是自律. 我们钦佩王健林一天的行程表,向往彭于晏的完美身材,羡慕他们开了挂的人生.我们也希望能 ...

老子云:自胜者强! 一个人之所以成功,表面上看,是他战胜了对手,实则是他不断克服自身弱点,战胜了自己. 就如曾国藩在<挺经>中所写:在自修处求强则可,在胜人处求强则不可. 研究曾国藩的一生 ...

一.什么是"内耗"? 你有没有过这样的体验: 考试还没开始,就开始担心自己考不过: 工作稍有失误,就辗转难眠,担心自己不被认可: 伴侣没及时回复信息,就开始胡思乱想: 需要做选择时 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 诗和远方(钢琴曲) 周俊良 - 诗和远方真正的自律,不是往外,而是往里. 是在精神 ...

老子有云:"胜人者有力,自胜者强." 一个人可以胜过别人,不是真正的成功,只能证明你的力量更强大,能够胜过自己,才是. 为什么有的人,一旦退出职场,立马就颓废了,往往是因为他找不到 ...

作者:含蕾桂花来源:国学文刊(ID: guoxuewenkan) 舒服的睡眠是自然给予人的温柔看护. ♬ 点上方绿标可收听主播楚翘朗读音频随着现代生活节奏的加快,无论是因工作还是娱乐,越来越多的人 ...

张爱玲曾说过,你喜欢的那个人,就是你赤裸裸的品味. 爱情里的委屈求全,那并不是你以为的爱,明明你什么也没做错,只是太爱对方了. 为了爱情可以变得很低,低到尘埃里,这种爱情观是我不能赞同的,优秀的爱情是 ...

人越成熟,越是懂得缄默.缄默,不是沉默不语.而是懂得什么话该说,什么话不该说.在合适的场景说合适的话,不冒进.不愤世嫉俗.不口无遮拦.不阿谀奉承. 谁不都曾是个只凭一鼓作气往前冲的热血少年?但生活总免 ...

随着现代生活节奏的加快,无论是因工作还是娱乐,越来越多的人,正投入熬夜的大军. 大数据显示,2021年,中国有超3亿人熬夜到凌晨12点才睡. 晚睡,已经是当下许多人一种生活习惯. 很多 ...

你是不是有过这样的经历:越着急越丢东忘西,越想快点把事情做完,结果越搞越糟.当你心情不好.情绪烦躁的时候去做某件事,结果往往是一地鸡毛.这篇文章2500字,预计7分钟读完,学会管理情绪,做情绪的主人. ...

作者:洞见muye 不是所有人,都生活在同一片海里. 01 知乎网友@风墟讲过这么一个故事. 一对母女在马路上吵架. 起因是妈妈在开车的过程中,因为操作不当,导致车子抛锚,还险些酿成车祸. 女儿从车里 ...

来源:小来早晚安(ID:hulilaiye) 作者:小来很认同一句话:"烦恼起于执着,缘于无明,由于看不开,出于太自私." 在世事纷杂的时光里,思绪要纯粹,在悲喜交加的生活中,人 ...

理解别人是涵养,尊重不同是境界. 01 作家文长长,有一次和朋友逛街,碰到了两个在路边用吉他弹唱的男孩. 她刚准备走过去,就听到有个女生在嘀咕: "一看就是出来耍酷撩妹的,弹吉他的男生没几个 ...

作者:小来 · 主播:阿满来源:小来早晚安(ID:zhulilaiye) 断舍离,就是一种对过往不恋,当下不杂的人生态度. ♬点上方绿标可收听369主播朗读音频很认同一句话:"烦恼起于执 ...

成年人顶级的自律，不熬夜