「运动康复科普」髌股疼痛综合征的发生机制与康复训练 / 开普饭

膝关节疼痛之[PFPS] MTC辅治技术不管什么年纪的人几乎都有膝盖受伤或疼痛的经验.小孩因为跌倒伤膝盖,年轻人常见跑者膝.跳跃膝:老人则是退化性关节炎机率比较高. 膝关节作为髋关节与踝关节的中间人 ...

髌股关节疼痛综合征(PFPS)是一个总括术语,用于描述髌股关节本身或邻近软组织引起的疼痛.这是一种慢性病,在蹲.坐.爬楼梯和跑步等活动中会恶化.历史上它被称为前膝关节疼痛,但这是一种误导,因为疼痛可以 ...

疫情期间,居家康复髌股疼痛综合征患者可以在家做些什么? 新型冠状病毒的疫情让我们揪心,全国人民都在为此不断抗争着.我们致敬奋斗在一线的全体人员,缺少了任何一环,我们的抗疫工作就无法得到充分保障.尤其 ...

"膝前疼痛"的发生率很高,每年发病率为22 / 1,000人[ 12,60 ],女性受影响更大[12,29,60 ].膝前痛的原因很多,这些包括伸肌过度使用引起的损伤(肌腱炎,插入 ...

正文无论是在运动人群还是普通人群,膝部疼痛都是很常见的肌骨疾病.在我近10年的工作经验中,处理过很多膝部疼痛的患者,应该说是我诊所工作中最常遇见的肌骨疾病之一.在接下去的七个部分中,我将系统的讲述膝 ...

髌股疼痛综合征髌股疼痛综合症(Patellofemoral pain syndrome)是常见的下肢问题,特别是跑步者的梦魇,约占25%以上的发生率.好多朋友会网上查找资料,按照网上动作自我练习,比 ...

髌股疼痛综合征(patellofemoral pain syndrome , PFPS)是由于多种原因造成髌骨运行轨迹异常,髌股关节关节面长期压力增高并分布异常而出现的一系列症候群:通常症状包括髌前或 ...

前言随着人们生活节奏的加快以及社会经济的迅速发展,腰间盘突出的患者数量越来越多.腰间盘突出症是一种比较常见的疾病,主要的原因是由于腰椎结构发生改变,在加上外力作用,使其脊椎神经受到压迫,使人们感到不 ...

在日常生活中很多人都体验过悸痛.不适和使人注意力分散的头痛,一旦发作起来可能会让人坐立难安,严重影响生活质量.头痛是一个笼统的概念,它可以分为许多种不同类型,本文将会跟大家聊聊10种不同类型的头痛与治 ...

肩峰撞击综合征是肩关节疼痛常见的来源,在本篇文章中,我们将介绍如何辨别自己是否存在肩峰撞击综合征.发生机制.如何有效通过训练和拉伸有效矫正.消除疼痛.提高肩关节的灵活性. 一.什么是肩峰撞击综合征? ...

「运动康复科普」髌股疼痛综合征的发生机制与康复训练