教您这样吃虾，香酥软嫩满口留香，益智又补钙，挑食宝贝的最爱 / 开普饭

遇到此肉别手软,营养极高,鲜美滋补不长肉,比猪肉还便宜! 秋天,暑往寒来,我们身体内的阳气开始潜藏,正是进补的时节.我们在日常饮食中,除了吃牛肉.羊肉.鸡肉.鸭肉等,还应该多吃一些高蛋白的海鲜食品.不 ...

今天要吃什么关注今天12:07入冬后要常吃此菜,尤其是孩子,常吃长高个,冬天少生病时间真快一转眼就到了冬天了,老一辈人冬天是食物是很少的,但是现在不一样了,即使是天寒地冻,也有丰富的食材.入冬后要常吃 ...

准备材料:五香豆干5块,小鱼干120克,红椒1个,葱末.蒜末.姜末共15克,盐4/5小匙,酱油1/2小匙,白糖.醋.料酒各1小匙,植物油30克,鲜汤适量开始制作: 1 五香豆干切片.小鱼干泡软,洗净 ...

2.边加入开水边用筷子搅,直到面粉全部成小颗粒状. 3.手上沾些冷水把面和成光滑的面团,然后盖上保鲜膜让面团松驰20分钟左右. 4.把猪肉绞碎,加入葱花和姜末.再加入适量蚝油.芝麻油.生抽.胡椒粉和生 ...

让鸡肉变得松软鸡肉炒过头就会又老又硬.这是因为鸡肉经过加热,富含的蛋白质会收缩.水分会流失.所以使鸡肉松软的简单方法,就是在加热之前给鸡肉裹上淀粉或是低筋面粉.这样一来,鸡肉即使受热,也不会流失水分 ...

鸡米花:将鸡块腌制入味后裹粉油炸,会呈现金黄色的鳞片外观和酥脆口感,有点儿像是爆米花,故而得名"鸡米花". 准备材料原料:鸡胸肉250克调料: A 蒜泥1汤匙,黑胡椒碎1/4茶 ...

豆腐切片油炸后加鸡高汤炖煮,用咖喱酱和青辣椒调味,外层酥脆,内瓤软嫩,非常美味. 准备材料:北豆腐 200 克,洋葱块 20 克,椰丝 8 克,青辣椒块 30 克,黄咖喱酱 80 克,色拉油 510 ...

准备材料葱花饼,面粉 500 克,葱 200 克,植物油 100 克,盐适量开始制作: 1 将小葱洗净,切碎.盛出一碗温水,加入少许盐,备用. 2 将盐水慢慢倒入面粉中,搅拌成絮状,将面粉揉成表面 ...

平时咱给小宝宝做肉饼的时候,最担心的就是怕做得太硬,或者不够熟.今天和大家分享一个小技巧,咱可以在猪肉饼当中加入蔬菜类的食材,比如胡萝卜.山药.包菜等,还有蛋清和玉米淀粉,既可以丰富营养,同时口感也会 ...

日本豆腐又称鸡蛋豆腐.玉子豆腐,其质感类似豆腐.它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水.植物蛋白.天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质.美味.营养.健康.方便和物有所 ...

约朋友在一家很气派的日料店吃了一餐超难吃的猪排饭,价格还挺贵,回头想想这厨师可以开除了,这么简单的东西,以后再也不去外面吃了.家里材料都是现成的,十分钟就能做一盘出来,又香又嫩,撒上番茄酱或者沙拉酱, ...

教您这样吃虾，香酥软嫩满口留香，益智又补钙，挑食宝贝的最爱