两个养肺药膳 / 开普饭

<素问·四气调神大论>有言:"秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明.早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清.此秋气之应,养收之道也.&qu ...

秋干气燥,推荐几款能润肺止咳的药膳以下所有药膳全部来自民间方,民间对效果显著的中医处方,一直有藏方的习惯,流传时间久了,就成了民间秘方.所以说民间为什么有这样那样的秘方?其实它们最早的时候,就是名医 ...

护肺益肺首选食疗四川成都市/孙清廉肺在五脏之中是唯一与外界直接相通的器官,最容易受外界不良气候变化的影响和干扰.特别是冬春.秋冬这种冷热交替的季节,气候变化剧烈,最容易使感冒.支气管炎.肺炎. ...

介绍两款减重药膳粥,不仅可以当作早餐食用,同时还可以配合减重计划,帮助想要减重的人顺利瘦下来. 枸杞海带粥材料干海带120克,山药100克,炒决明子15克,山楂30克,白菊花10克,白米75克,枸杞 ...

原创佰草风华老板来碗独参汤今天天气渐凉,不知不觉就已经进入了秋季.中医上讲,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒.在秋季,肺部容易受到邪气的侵犯,容易出现咳嗽.流涕.咳痰等呼吸道疾病. 不过,采取正确 ...

白露"过后,中秋过几天就要到来了,你是不是感受到早晚有凉意,但在广州,白天尤其是正午气温仍高. 秋季正是养肺的季节,广东省名中医黄穗平介绍,秋季是胃病和咳嗽的高发季节,所以饮食应以健脾益肺为 ...

精彩内容整理郁老认为,人之所以会患癌,归根结底是因为身体"内虚"."内虚"是什么含义呢?中医讲,一个人身体里的阴阳.气血.脏腑的功能正常运行很好,那就是因为它 ...

长寿中国老年学和老年医学会评出了几个中国长寿之乡:上海市崇明区.海南万宁县.海南澄迈县.山东文登县,山东莱州市--北京中医药大学副校长刘铜华告诉我们,这些地区的居民之所以长寿,其中一个重要的原因, ...

手脚冰凉.头痛.心慌.容易累? 你可能气血不足了! 调养气血怎么做? 气血关系密切中医理论有一句话对气血之间的关系做了很好的概括,"气为血之帅,血为气之母".气的作用是推动血液在 ...

[常做两个养肺动作,随时随地增强肺功能]便民资讯有些人看起来很健壮,但只要一爬楼或者一运动就气喘吁吁,人们常调侃说这是"虚壮",其实,这可能是心肺功能变弱了.生活中一些简单的呼吸锻 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 沙参玉竹炖老鸽滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥食材:猪肉.老鸽.百合.玉竹.沙参.莲子.红枣.盐.姜做法: 把老鸽洗净斩块, ...

两个养肺药膳