超鲜美海带汤做法！做法简单，暖胃又暖身！ / 开普饭

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品,营养价值非常高,富含蛋白质.脂肪和碳水化合物,以及钙.磷.镁.铁和维生素A.维生素D.维生素E.维生素K等有益成分,还含有丰富的胶原蛋白质及胆固醇,具有很高的食用功效,下 ...

在孕期,有一种营养,非常容易被忽略但却十分重要! 缺了它,孕妈有流产的风险,生下来的宝宝还可能患上以智力低下.聋哑.运动功能障碍.语言功能障碍等为特征的克汀病. 而它就是碘! 一般人吃加碘盐就不缺碘了 ...

海带脆嫩可口,味道鲜美,海带不仅含有大量的碘,还富含多种营养元素,有着"长寿菜"的美称.同时海带也有着很多的功效,比如降压降脂降糖.消肿利尿.护发.提高免疫力等等.海带适用于拌.烧 ...

现在的天气是越来越热了,我就更加注重家人的身体滋补问题了,我经常给家人做的一款粥,做法简单到没啥好说的,就是杂粮粥需要提前泡米,家里面的电饭锅要是有预约功能的,直接把米晚上放进去,预约好时间,直接第二 ...

美食名称:腐竹萝卜焖羊腩原料:羊腩400克,白萝卜块200克,腐竹段80克,荸荠3个. 调料:姜片.蒜末.白糖.水淀粉.高汤各适量,精盐.老抽.蚝油各1小匙,绍酒1大匙. 做法: ①将羊腩洗净,切 ...

这两天好多地方都下起了大雪,如果每天顶着寒风回到家里,能喝到一碗热气腾腾又滋补的靓汤,无疑是最幸福的事情了.自古以来秋冬就是进补季,尤其是寒冬,昼夜温差也大,人往往需要更多的热量和营养来维持体温.暖汤 ...

▼ 疙瘩汤顾名思义就是面疙瘩做的汤,汤里面的食材可以根据口味去替换,最主要的一个环节是这个面疙瘩,搅好的面疙瘩是一个个的小蝌蚪状.虽说都是面食,可是吃着却跟面条完全不是一样的口感,这个汤可以用来当早餐 ...

原创小鹅美食天冷的时候,最喜欢喝汤了.热乎乎的汤碗,捧在手里,手暖和了:喝到嘴里,胃暖和了,三两碗下肚,浑身都暖洋洋的,甭提多舒服了. 今天分享一款我家超爱喝的汤,鲜美开胃又暖身,每次煮一大锅, ...

白汤羊蝎子炖萝卜用料羊蝎子 2斤白萝卜 1个(小点的) 胡萝卜 1个春笋 1支姜.葱.蒜适量料酒适量八角.桂皮.花椒少量红枣.枸杞各几颗香菜一小把白胡椒粉适量蘸料:生 ...

老南瓜炒腊肉食材:老腊肉150克老南瓜300克姜片.蒜片.青椒圈.小米椒节.盐.味精.色拉油各适量. 做法: 1.老腊肉煮熟后,捞出来切成片:老南瓜削去皮后,切成厚片投入色拉油锅里,炸至断生便倒 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常地韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

超鲜美海带汤做法！做法简单，暖胃又暖身！