冬季补得好，一年不受寒！最适合喝的一碗汤，把五脏全养好 / 开普饭

本文指导专家:许尤佳广东省中医院儿科主任最近广东这天气,难以让人相信已经到了小雪节气.冬天天气热,阳气外散不能藏得好,对孩子来说,不能算是好事,家长更要帮孩子做好调补的工作.这段时间调补得好,孩子 ...

我们经常有这种经历,逛街时被商场的空调吹了,头疼头晕,后背脖子哪儿都不舒服,这个时候应该喝藿香正气水还是五虎汤呢? 夏季,藿香正气水是家庭的常用药,可以解表利湿.止吐止泻.如果是因为夏天 ...

心血管病的发病率存在明显的季节性变化特征,冠心病.脑卒中等多种疾病在冬季的发病率都会大幅升高,秋冬的发病率占全年总量的80%左右! 所以在这段心血管疾病的高发期,我们日常的养生保健除了防寒保暖之外,还 ...

广州的这个冬天不仅冷,还特别的干燥!最近几天,感觉开着空气加湿器皮肤还很痒,这时候就该多喝汤,内调外养既补水还驱寒. 因此,近段时间各位街坊可以多买点白萝卜回家吃,有清热消食补水的效果,重点价格还便宜 ...

秋冬时节,随着气温的降低,空气的湿度也下降了,此时,燥意不减,凉意愈浓. 谈起养生,不妨多喝点汤水,能帮助润燥,亦能暖身. 玉竹润燥汤:滋阴补水材料:玉竹15~20克,猪瘦肉200~300克(可稍带 ...

'气寒而将雪矣,地寒未甚而寒未大也',11月22日之后,我们就要步入小雪的节气了. 这意味着气温急剧下降,北方的朋友,要准备开始迎接2020冬天的第一场雪. 南方虽不下雪,但气温也将持续走低,也到了一 ...

图片来源:稿定素材 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 今日即是霜降,二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气. 虽然叫霜降,但并不代表要降霜了.霜是天气变冷.昼夜温差 ...

养足动力 -冬天来了,落叶被掩盖在细雪之下,水面结成了厚厚的冰块,到处都是萧瑟.安宁的样子."冬三月,此谓闭藏"就是在说,冬季的三个月,万物都开始了"藏"的过程 ...

夏天是一个热情似火的季节,人们忙着东边玩玩西边浪浪,仿佛热情随着高空的艳阳升腾了起来,身体也因跟不上高强度体力活动而渐渐衰落,而自己却浑然不知.是否感到腰膝酸软,大小便都不正常呢?有没有感到耳鸣头晕? ...

冬季补得好，一年不受寒！最适合喝的一碗汤，把五脏全养好