焦虑的时代，过不焦虑的人生（一）
文/陈剑峰
本文来源：正心正举健康与发展公益讲学录音整理
各位朋友，欢迎大家进入正心正举健康与发展公益讲堂！
随着40年改革开放的社会发展，为我们带来了丰富的物质生活，但是这种物质生活的丰富似乎并没有带给我们预期的喜悦。相反，很多人在这种“比学赶帮超”的过程中，在欲望、攀比、虚荣、傲慢的过程中增加了不少焦虑和抑郁。
根据相关机构的统计数据：2018年全国有轻度、中度和重度抑郁患者，达到了5400万人。2019年中美贸易大战的一年时间，也是整个世界形势发生巨大变化的一年，整个国际形势风云变幻，这一年统计下来的数据，抑郁患者从5400万人猛增到9400万人。
所以现在很多学生、儿童都出现了自闭、抑郁的症状，家长们十分焦虑。
那么产生这些问题的根源是什么？现在的网络媒体报导的与此相关的信息，都让我们很焦虑，因为我们看到的很多信息都是哪个地方发生了灾难？哪个地方发生了恶性事件？什么样的公司又倒闭了？什么样的人又被抓了等等一系列的自然与社会的问题。这些问题，让我们的心态变得很浮躁，再加上泛娱乐时代的到来和延续，让我们的精神也变得很迷茫？何去何从，我们的命运到底是什么？
“正心正举健康与发展公益讲堂”正是想通过把这一系列的问题提出来，然后由相关领域的专家学者以及能人志士，来帮助我们解答疑惑，让我们在解疑的过程当中更加明辨，能够看清楚问题发生发展的根本原因，尤其是如何转换我们的心智模式，开启我们的心智生活。
在社会不断发展，物质丰盛的时代，我们应该享受更多的自在与幸福，而不是现在人人感到焦虑和浮躁。
所以我们希望通过对一系列问题的判断和分析，找到解决的方法。但是大家有没有发现，在学习的时候，我相信更多人会有同感，越学越多，各种各样的方法，各种各样的分析让我们眼花缭乱，让我们感觉到自我知识的不足和浅薄。
所以我们很多人可能在学习的过程当中，更加焦躁不安。担心自己会被时代所抛弃，跟不上时代的脉搏。
那么我们回头想一想，在这一系列的现象当中，是否有一套系统，把万事万物的变化，通过某种方式进行深刻的分析、解答。知识是一个海洋，科学是个迷宫，如果走进了知识的海洋——我们很多人都知道海水是苦涩的，苦海无边！为学日益，我们毕其一生的精力，也不可能对中国5000年的传统文化全部了解。我们毕其一生的精力，也不可能学完各种各样的科学、技能。
我们无所适从，担心自己落后，更多的人又走入了一个科学的迷宫。我们不断地创新，不断地发展，但是又不断地不满足，不断地攀比，身心疲惫。所以这个时候就要反思一下，既然祖先的大智慧讲了“万法不离其宗，万变不离其宗”，那么这个宗到底是什么？应该用一套什么样的心智模型来分析这些问题？
我们是从人文的方面，从哲学的方面，从科学的方面三个维度，发起了正心正举的核心理念，并在各行各业推动生命人文科学智慧教育。
这个核心理念就是：“内观己心、外察世界，启迪多元思维。正心正举、拨迷见智，开启自在之门。”这28个字。一内一外代表了哲学；启迪多元思维代表了科学，我们要格物致知，要获取知识，不尊重科学不行，我们要通过各种各样的科学，来探索这个世界，甚至于探索未知的浩瀚的宇宙。那么从人文的方面来讲，正心正举、拨迷见智就是透过现象看本质，开启人生的自在之门。
那么很多人就要问了，什么是正心正举？一般人认为的端正心态、端正行为也不为过，但是人类社会现在已经进入了一种深度思维的时代，简单的思维可能已经不能解决很多问题。所以正心正举更深一层的意思，就是我们要通过对客观事物本质规律和生命本质规律的探索，通过这两个本质规律的探索，改变观念，改变思维，从而在实践当中改变行为。
“正”，也就是“止于一”，从具有几千年历史的传统文化的角度来解读，“止于一”，就是说如何按照天道、地道、人道来因时制宜，并非没有依据的揣测。
通过对这些规律的认知，我们产生了敬畏之心，敬畏天，敬畏地，敬畏人。那为什么要产生这个敬畏之心啊？我们的先贤老子，在《道德经》里说，“人法地，地法天，天法道，道法自然。”“人法地”这个“法”遵循的就是从浩瀚宇宙的整个演变、发生、发展到至今人类在现有科技的发展下还不能够决定的很多客观因素的变化。
最简单的一点，地球上一年四季的变化，地震、海啸等等一系列的天灾。科学只能够预测，还不能完全的阻断。就更不要提太阳系、银河系以及浩瀚的宇宙了。所以我们只能是认知、把握和应用这个规律。偏离了这个规律，人类是渺小的。
所以在这个过程当中，应该如何更加深刻的认知这个问题？我们讲了这28个字，想通过人文、科学、哲学的探讨来提升人文素养、科学素养和哲学素养。那么人文、科学和哲学它们之间的内在联系是什么？那么很多人现在讲到一个概念的时候，一个词语的时候，主要是把它分割开来看。
人文、科学和哲学存在于万事万物当中，就像我们的先贤所说的“道”，老百姓，日日用之而不见之，每天都在用，但是不知道。最简单到每个人说的每一句话里都包含了哲学、科学和人文。
我举个简单的例子，你说一句话的过程当中，你依据什么而讲的，你要有科学性。你要想达到什么样的目的？这是你的人文；而这句话中的逻辑关联、标点符号，是你的逻辑，是你的哲学。
说一句话都包含了这三个元素，所以我们很多人如果要获取智慧，不认清这两个本质，不提升这三大素养，那么我们对事物的辨别能力肯定就没有那么敏锐了。所以我们希望通过这个公益大讲堂，希望更多的有识之士，能人志士来到这个讲堂，给大家谈心得，谈体会。
从人文、科学和哲学这三个层面来帮助大家解惑答疑，我们想让更多的教育工作者、医院院长、大学校长，还有企业家，登上这个平台，触动、推动整个社会的对于哲学、科学、人文这方面智慧的进步。
素养的提高，也就是说水平的提高，也就是说我们真正的变化的内心，我们的思维，我们的科学，我们的一系列水平得到一个综合增长，这样才能是伟大的中华民族的真正复兴！
只有认知到这个问题，我们的道德水平才能发自于内心，我们的文化自信才能发自内心，才懂得真正的相互之间的尊重、友爱、团结，而不是彼此之间变得冷漠。所以我们希望通过这个平台，让大家共同来推动这项事业，让我们彼此之间变得更加诚信，更加有热度，更加有温度。
正心正举健康与发展公益讲堂
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