身体缺一克它竟会…三伏天，这件要命的事千万别再做了！ / 开普饭

阳气,就像天上的太阳,如果天空没有了太阳,大地就一片黑暗,万物不能生长,所以,天地要想正常运行,必须有太阳. 同样道理:人如果没有阳气,生命就会终结.同时,阳气还会布散到全身,像盔甲一样,保护人体不受 ...

"小暑大暑,上蒸下煮". 大暑的15天,是夏天中的夏天. <月令七十二候集解>中说:"暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也. ...

入夏后身体最怕5件事,很多人中招!每天喝它,病气一扫光文:品乐家编辑蕙质兰心随着气温逐渐升高,全国从南到北也陆续入夏,很多人早早换上夏装,准备享受凉风.西瓜.甜饮,现实却是高温.燥热.煎熬 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

夏季太阳高照,气温炎热,在这个季节里,天地之间的阳气非常旺盛,人体的生长发育在这个季节也会达到顶峰,这时候人们身体里面的阳气消耗加大,处于外浮内虚的状态. 按照中医的理论认为,阳气是身体中非常重要的物 ...

夏天又来了!在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体"阳气外发,伏阴在内",气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于 ...

夏天,正是新姜上市的季节,恰好迎合了老祖宗提倡的"冬吃萝卜夏吃姜"的饮食习俗.那么,这种说法的根据,到底来自于什么呢?待"孙郎中"慢慢道来! 有人说,因为夏 ...

三伏将至,随着气温不断升高,出汗增多,有一种营养素也随着汗液被排出体外,如果不及时补充,健康会受到严重的影响. 丢失0.3克,会出现疲乏无力.恶心呕吐.腹胀.嗜睡等症状: 丢失0.5克,心跳会受到影响 ...

2020年三伏天具体时间: 初伏:2020年7月16日-7月25日,10天. 中伏:2020年7月26日-8月14日,20天. 末伏:2020年8月15日-8月24日,10天. 进入伏天,连续的高温让 ...

俗话说"冬养三九,夏养三伏",一年中最热的三伏天暑湿之毒最凶,但也是养生避病的好时机,为您整理了养生十大关键点,做好了,一整年都少生病. 如果不注意,则会对健康造成危害,尤其是第一 ...

冬天是个极好的进补时节,但许多人在滋补身体的同时,体重也在悄悄上涨.因此,减肥的风潮又开始悄悄流行起来. 但在我们习以为常的减肥方式背后,可能存在着潜在的致命风险.这些减肥方式包括但不限于我们常用的节 ...

原创乐乐活法儿今天嘿,你昨天睡得好吗?熬夜了吗?这里有个睡眠小检测,验证一下你的睡眠质量.

✘水果蔬菜代替正餐: ✘大口急喝水: ✘空腹饮凉茶: ✘冷饮不离嘴: ✘做剧烈运动: ✘运动完喝冰饮: ✘锻炼完立即冲凉: ✘大汗淋漓后冲冷水澡: ✘出汗后不换衣服: ✘出汗后立即吹空调.

胃肠病 6小时前北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助"吃走"八种心脑血管病. 这 10 张表,太珍贵了,以前弄不懂的问题,现在一眼就能看懂! 自 ...

说起孩子咬手指甲的事,包子妈妈就有说不完的愁.她告诉记者,女儿今年已经6岁了,眼瞅着就快上小学了,可一天到晚只要一没事,总见孩子在啃指甲,如果手指上有倒刺了,也会咬着撕掉,弄得手上经常有伤口. 包子妈 ...

身体缺一克它竟会…三伏天，这件要命的事千万别再做了！