冥想无用？那是因为你不知道这三个要点！ / 开普饭

曾经有段时间睡眠不好,找了很多冥想音乐的APP,每天晚上耳畔伴着流水清风,好像世界也清净了一些,后来,又听人推荐正念减压,据说不仅能缓解紧张的情绪,对注意力不集中.疲乏.头痛.颈椎痛.哮喘等各种现代病 ...

轻松分享第 31 夜,每晚九点与您分享阅读的乐趣和生活中的点点感悟. 闭上眼,听轻松美国凯利美格尼格尔的<自控力>书中有这样一段话 "神经学家发现人脑像一个求知欲很强的学生, ...

☯今天,跟大家分享的话题是赚钱的三大资源. ☯也就是说,在当今我们这个时代,如果想赚更多的钱,我们到底从哪几方面去下手呢? 通过对产业链的分析,会发现有三个切入点:

今天不学中医知识,我知道你们都很累,大家目前最需要的,是真正地休息. 放假旅行,对于很多人来说,无非是从自己厌倦的地方跑到别人厌倦的地方,仅此而已. 人为什么要旅行去看山水?山水是离内心灵魂最接近的地 ...

每一个人都是独一无二的自己,每一个人都拥有专属于自己的独特风格,每一个人都可以打造不一样的时尚感.女人天性都是向往美的,不要压制自己,要懂得释放自己,不要被年龄或是身份束缚自己.很多女性觉的自己很普通 ...

很多声乐初学者都会吐槽,不知道老师说的气息到底是怎么回事,又该怎么训练.明明我们每天都要靠呼吸生存,但一唱歌怎么就这不对那不对了呢? 其实大家大可不必如此纠结,声乐中的呼吸的确有其特别之处,并且这也是 ...

太极那些事已关注2021-05-17 19:22大图模式俗语常言:"太极十年不出门",只要思想入道,通过"以身变手"."以气变手".&quo ...

早几年当奶茶刚刚进入大众消费者视野的时候,虽然热度很高,但是也只是夏季卖的火爆,由于大多数都是冰饮,正适合夏天燥热的天气.但是到了冬天之后,奶茶的消费市场基本人气就不是很好了.但是这两年,随着人们观念 ...

谈起风水堪舆,阴阳宅的选址,肯定要涉及,格龙立向,倚山立向,依水立向.那么三向之间到底是个什么关系呢? 一,上面谈到格龙立向问题,其实涉及到两个概念.不论你倚山立向,还是依水立向,都不许以向克龙.这个 ...

谈起风水堪舆,阴阳宅的选址,肯定要涉及,格龙立向,倚山立向,依水立向.那么三向之间到底是个什么关系呢? 一,上面谈到格龙立向问题,其实涉及到两个概念.不论你倚山立向,还是依水立向,都不许以向克龙.这个 ...

谈起风水堪舆,阴阳宅的选址,肯定 ...

冥想无用？那是因为你不知道这三个要点！