春分后，遇到这菜多买几斤！养肝胜菠菜，补钙赛牛奶，还能降压降脂防便秘！ / 开普饭

图片来源:图蜗创意 "春食野,夏吃苦." 春天野菜铺天盖地,馋到了不少"资深吃货"家长.这些野菜得时气滋养,不仅口感好.味道鲜美,还多有应季食疗.药食同源的功效 ...

一点就着,容易发脾气,急躁易怒,经常跟他人发生争执,明知道要控制却像个煤气罐,一点就爆,这是怎么回事啊? 从中医角度讲,这种情况可能是肝郁气滞导致的~ ◆什么是肝气郁滞? 肝气郁滞是指肝失疏泄,气机郁 ...

春季膳食当由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,多食时鲜蔬菜,如春笋.菠菜.芹菜等.应适量食用动物性食品,少吃肥肉等高脂肪食物.注意少食辛辣等刺激性食品,尤其应少喝或不喝烈性酒.要注意全面营养,宜多吃富含蛋 ...

气温回暖,百花盛开这意味着春天正式来临在春季注意饮食能让我们少生病特别是要注意 "多吃蔬菜" 春天多吃菜,疾病不来找春季蔬菜生长旺盛,芽叶繁盛鲜嫩,多吃一些不仅能帮助五脏从 ...

"阳春三月三,荠菜赛仙丹",荠菜又被称为"护生草".<本草纲目>记载,荠菜性味甘平,具有健脾利水.养肝明目的功效. 荠菜的功效中医认为荠菜味甘.性 ...

图文网络编辑蕙质兰心 "阳春三月三,荠菜赛仙丹",荠菜又被称为"护生草".<本草纲目>记载,荠菜性味甘平,具有健脾利水.明目的功效.荠菜的功效 ...

"阳春三月三,荠菜赛仙丹",荠菜又被称为"护生草".<本草纲目>记载,荠菜性味甘平,具有健脾利水.养肝明目的功效. 荠菜的功效中医认为荠菜味甘.性 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片冬天抓紧吃这个菜,3块多1斤,降压降脂防血栓,冬天要多吃现在的大葱.青椒.小米辣等有些蔬菜涨价贵得离谱,但有的蔬菜涨幅不大,我们可以买便宜一点的食物蔬菜来吃,像金 ...

秋冬季又是一年的养生季,在养生季我们需要多吃健康清淡的食物,滋养调理,养成一个健康的的身体,这次要分享给大家的是一道以芥菜为主烹饪的菜肴,此处的芥菜并非我们平常吃的咸菜,而是一种爽脆可口.清甜味美的蔬 ...

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜就是冬天蔬菜中的主力军,是热销的爆品.虽然这个时候的萝卜也不便宜,一斤都要两三块钱,但是入冬之后,遇见萝卜我就买了10斤,因为晒干了保存,可以吃一整个冬天,不会坏不会变质. ...

导语:秋天,遇到这菜准买30斤,晒干后比新鲜的更好吃,冬天炖肉吃特香大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.北方的冬天蔬菜比较少,所以趁着夏秋两季应季蔬菜多的时候会晒一些蔬菜干,留着冬天 ...

鸡蛋在我们的餐桌上出现的次数不亚于猪肉,做法多,营养价值还高.不过今天给大家分享的可不是鸡蛋,是鹌鹑蛋.虽然是属于一个种类的,但是营养价值异曲同工的.大家一般吃鹌鹑蛋都是在麻辣烫,火锅这些地方能看到, ...

潇然说娱乐关注 2021-05-17 01:07 大图模式最近这段时间,体重明显重了不少,感觉自己的大肚腩都有了,拿一件春装出来试穿,发现没有一件能穿上的,自己又气又恼,不过,也不敢怠慢,赶紧制定 ...

春分后，遇到这菜多买几斤！养肝胜菠菜，补钙赛牛奶，还能降压降脂防便秘！